Un'abitudine per tutta la vita di guarnizione appena delle alcune calorie dalla dieta quotidiana può fare più esile il giro vita - manifestazioni che nuove di uno studio può contribuire per diminuire gli effetti di invecchiamento.
Gli Scienziati dall'Università di Istituto di Florida su Invecchiamento hanno trovato che mangiare un poco meno alimento ed esercitarsi un poco di più sopra una durata della vita possono diminuire o persino invertire il danno in relazione con l'invecchiamento dell'organo e delle cellule in ratti.
La scoperta, descritta questo mese negli Antiossidanti del giornale e Segnalazione Redox, configurazioni sulla ricerca recente negli animali ed esseri umani che ha indicato 20 un taglio per cento di 40 - di per cento più drastici nelle calorie rallenta il danno di invecchiamento. I risultati di UF indicano che anche le piccole riduzioni delle calorie potrebbero avere grandi effetti su salubrità e fare luce sul trattamento molecolare responsabile del fenomeno, che finora è stato capito male.
“Questo che trova suggerisce che anche la leggera moderazione nell'assunzione delle calorie e di un programma moderato di esercizio sia utile ad un organo chiave quale il fegato, che mostra i segni significativi di disfunzione nel trattamento di invecchiamento,„ ha detto Christiaan Leeuwenburgh, Ph.D., un professore associato di invecchiamento e la ricerca geriatrica all'Istituto Universitario di UF di Medicina e dell'autore senior del documento.
Gli scienziati di UF hanno trovato che quello ratti alimentare appena 8 per cento meno calorie un il giorno e moderatamente aumentando l'attività degli animali ha esteso la loro durata della vita media e significativamente ha capovolto gli effetti negativi di invecchiamento cellulare sulla funzione epatica e sulla salubrità globale.
Una riduzione di 8 per cento è l'equivalente di alcune cento calorie in una dieta umana media e l'esercizio del moderato è equivalente a fare una breve passeggiata.
Per rivelare i funzionamenti del clima chimico dell'organismo quando il danno in relazione con l'invecchiamento accade, i ricercatori di UF hanno tenuto la carreggiata i livelli di biomarcatori - prodotti chimici e molecole presenti nel fegato - nei gruppi di ratti. Il fegato, un organo cruciale per i buona salute di mantenimento durante l'invecchiamento, pulisce il sangue e le guide regolamentano il sistema immunitario dell'organismo. I ricercatori egualmente pianificazione valutare gli stessi biomarcatori in uno studio dei cuori, del muscolo e dei cervelli dei ratti.
Il gruppo di ricerca è stato sorpreso trovare uno dei biomarcatori, RNA, che è importante per la codifica del DNA e per sintesi delle proteine, più rapidamente è danneggiato invecchiando che il DNA più frequentemente studiato. Il danno del RNA, quindi, potrebbe essere un segnale in anticipo eccellente indicare l'inizio di invecchiamento, i ricercatori dicono.
“Poiché è più sensibile allo sforzo ossidativo, il RNA può essere utile come un indicatore in anticipo di danno ossidativo e perfino di invecchiare,„ ha detto Arnold Y. Seo, uno studente di laurea nell'Istituto del UF su Invecchiamento.
Seo ha creato il rapporto con Tim Hofer, Ph.D., un Istituto sul socio di ricerca di Invecchiamento.
“Per evitare la malattia, possiamo aumentare la nostra difesa e cercare i biomarcatori di invecchiamento e poi verificare gli interventi,„ Hofer ha detto. “È migliore proteggere che cosa è là migliorare la qualità di vita che per dovere ricorrere alle procedure dilaganti.„