不要哄骗自己 - puppyfat 仅仅不会消失

根据这个最新的研究 ‘小狗油脂’对于儿童消失的饰物，当他们继续进行对青春期是神话和可能放置子项将来的健康在危险中。

约翰教授玩具，癌症研究英国，说这个研究查找了 29% 11 岁的女孩可能分类如超重或肥胖，比较到 20% 男孩。

珍妮 Wardle 教授，癌症研究英国的荒地导致这个研究的工作情况部件，说粗劣的饮食是影响十几岁的重量的一个系数，并且 “小狗油脂”有终身健康涵义，并且不应该遣散作为一个临时童年问题。

早先研究向显示青春期是一关键的时光，因为在少年岁月期间的多余重量预先处理成人对持续的重量问题以及所有关联健康风险。

在一个五年纵向研究中，当他们开发了成新成人的青年人种族地和社会经济不同的抽样在英国， 5863 子项被跟踪了。

被看见重量的问题在少年岁月前被设立在青春期期间，因为那些与由年龄的多余重量的 11 继续通过它。

研究员查看重量、高度、身体容积指数和腰部圆周的 (BMI)每年评定子项变老在 11/12 和 16/17 之间在南伦敦的 36 所学校中，产生他们清楚的种族和社会混合。

他们比男孩查找了那所有，女孩有多余重量问题的更高的速率。

黑人女孩有特殊高水平，当平均数 38% 是超重或肥胖的经过研究期间，与 28% 白女孩的或 20% 比较亚裔女孩的。

对于男孩，然而，种族产生了一点变化对多余重量级别。

Wardle 教授建议少年儿童是显着超重处理问题用一个敏感方式，避免批评和着重对将来的重量增加的关心而不是他们现有的重量的父项。

她也说使健康吃更加容易可能在家帮助青少年和包括大量新鲜的水果和蔬菜和高纤维食物的好饮食，如全麦面包将有益于十几岁。

鼓励子项采取规则练习也是重要的。 演奏体育运动或运行中在这个公园比打电脑游戏， Wardle 说请是更加健康的占有。

发现为经济地位是较不清楚的。 35% 被剥夺的女孩是超重或肥胖的比较 28% 其他女孩，但是其他经济类别显示了较少一贯性。

作者说是确切是肥胖的子项，当他们上中学时很可能将留给它肥胖，并且更多监控是关键的，如果肥胖病涨潮将有效处理。