Mukaan National Institutes of Health-paneeli on vain vähän todisteita, joiden mukaan ottaen monivitamiinivalmisteita on mitään hyötyä terveille aikuisille.
Paneeli, kun tarkastellaan näyttöä turvallisuudesta ja tehokkuudesta monivitamiini / mineraalit (MVMs), todettiin, että tiukempi tieteellistä tutkimusta tarvitaan ennen vahvan suositukset voidaan koskevat niiden käyttöä estämään kroonisia sairauksia.
Paneelin havainnot koskevat yleensä terveessä väestössä, ja eivät sisällä raskaana olevat naiset, lapset, tai joilla on sairauksia.
Paneelin puheenjohtaja J. Michael McGinnis, MD, MPP, vanhempi tutkija kanssa Institute of Medicine on National Academy of Sciences , sanoo 50% amerikkalaisista aikuisista ottavat MVMs siinä uskossa, että he auttavat ehkäisemään sydän-ja verisuonitautien, syövän ja muiden kroonisten sairauksia ja itse asiassa on epäselvää, onko heillä mitään etuja ollenkaan.
Hän sanoo, on myös huoli siitä, että jotkut ihmiset saattavat olla saada liikaa tiettyjä ravintoaineita.
Näyttää siltä amerikkalaiset kuluttavat peräti 23 miljardia dollari vuosittain tällaiset lisäravinteet.
McGinnis sanoo esimerkiksi, että uskotaan, että E-vitamiini voi ehkäistä eturauhassyöpää, mutta ei ole todiste kyseisen vaatimuksen.
Paneeli ilmeisesti voi vain löytää vain kolme hyvitetään esimerkkejä, joissa vitamiinit ovat suurta hyötyä; ottaen foolihappoa raskauden aikana, joka estää synnynnäisiä epämuodostumia aivojen ja selkärangan vauvoille, vitamiineja C ja E, beetakaroteenia ja mineraalit sinkki ja kupari voivat vähentää riskin ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma, ja kalsium ja D-vitamiinilisää todettiin pienempi murtumariskiä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla.
Paneeli toteaa, että jo se, että MVM käyttö on eniten ne, jotka muita myönteisiä terveyskäyttäytymiseen kuten säännöllinen liikunta ja syöminen terveellisempään ruokavalioon, on vaikea määrittää, MVM yksin on todella vastuussa kaikista havaittu parannuksia terveyden.