Według Krajowi instytuty zdrowie panel tam są małym dowodem wspierać to bierze multivitamin nadprogramy są jakaś korzyść zdrowi dorosli.
Panel po przeglądać dowód na skuteczności i bezpieczeństwie wnioskował, multivitamin, kopaliny/, (MVMs) że rygorystyczny badanie naukowe potrzebuje zanim silne rekomendacje mogą robić co do ich use w zapobiegać chroniczne choroby.
Panel znalezienia stosują ogólny zdrowa populacja i no zawierają, kobieta w ciąży, dzieci lub tamto z chorobami.
Panelu przewodniczący J. Michael mcGinnis, M.D., M.P.P., starszy uczony z instytutem medycyna narodowa akademia nauk, mówi 50% Amerykańscy dorosli bierze MVMs nowotwór w wiarze której pomagają zapobiegać kierową chorobę, i inne chroniczne choroby i w rzeczywistości jest niejasny ono czy oferują jakaś korzyść wcale.
Mówi tam jest także koncern że niektóre ludzie mogą dostawać zbyt dużo pewne odżywki.
Ja wydaje się amerykanami wydaje równie dużo jak $23 miliard dorocznie na taki nadprogramach.
mcGinnis mówi na przykład że ja wierzy że witamina E może zapobiegać raka prostaty, ale tam jest żadny dowód wspiera taki żądanie.
Panel najwyraźniej tylko znajdować tylko trzy kredytującego przykładu mógł dokąd witaminy znaczącą korzyść; brać folic kwas, nadprogramy podczas brzemienności która zapobiega wady okołoporodowa mózg i kręgosłup w dzieciach, witaminy, beta karoten i kopaliny, C i E, cynkujemy i groszak może zmniejszać ryzyko odnosić sie macular degeneracja d, i znajdowali obniżać ryzyko przełam w menopauzalnych kobietach.
Panel mówi że prawdziwy fact że MVM use jest wysoki wśród tamto które angażują w innych pozytywnych zdrowie zachowaniach tak jak miarowy ćwiczenie i jeść zdrową dietę, robi mię trudny ustalać czy MVM samotny jest szczerze odpowiedzialny dla jakaś obserwującego ulepszenia w zdrowie.
Większość ogół społeczeństwa schronienia złudzenie który uzupełnia MVM jest bezpieczna, jest dostępny bez recepty. ponieważ dużo składniki znajdują w codziennych foods i produktach