C'è scarse prove scientifiche che suggeriscono che prendendo un integratore multivitaminico americani aiuta a scongiurare malattie croniche, tra cui la maggior parte dei tumori e malattie cardiovascolari, secondo uno studio condotto da ricercatori della Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health e la Johns Hopkins School of Medicine.
Le loro conclusioni sono basate su una revisione degli studi scientifici pubblicati in precedenza su multivitaminici. I ricercatori hanno presentato le loro scoperte al scienza conferenza di National Institutes of Health sulla multivitaminico/minerali integratori e prevenzione delle malattie croniche tenutosi a Bethesda, MD., 15-17 maggio 2006.
Informazioni contenute nello studio ha dichiarato che da banco multivitaminici integratori minerali comunemente sono consumati dagli americani nella speranza di promozione della salute globale e la prevenzione delle malattie croniche. Multivitaminico/minerali supplementi contengono in genere 10 o più vitamine e minerali a dosi variabili.
"Abbiamo trovato molto scarse prove scientifiche per dimostrare che uso multivitaminico previene le malattie croniche. Il beneficio possibile solo fu visto per la prevenzione del cancro nelle persone con scarsa nutrizione,"ha detto Han Yao Huang, PhD, MPH, assistente professore nel perfezionare dell'epidemiologia presso il Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health e il ricercatore principale del progetto di revisione condotto presso il centro di pratica Johns Hopkins Evidence-Based.
Usando un obiettivo, un approccio globale e riproducibile recensione, Huang e i suoi colleghi identificarono solo cinque studi clinici che specificamente esaminato gli effetti di routine uso di integratori multivitaminici nel prevenire il cancro, ipertensione, malattie cardiovascolari o malattie legate all'età degli occhi. No trial clinico è guardato da altre malattie croniche. Uno grande studio clinico condotto in circa 30.000 nutrizionalmente privato cinese ha mostrato che un beta-carotene, vitamina e e supplemento di selenio ridotto il rischio per il cancro gastrico e complessiva morti di cancro. Un altro studio clinico in circa 13.000 francese ha dimostrato che una vitamina C, vitamina E, beta-carotene, selenio e zinco combinazione ridotto il rischio di cancro negli uomini, ma non nelle donne. I livelli ematici di determinate sostanze nutritive suggeriscono che le donne nel processo francese possono hanno consumato più frutta e verdura rispetto agli uomini. Sono stati anche meno probabilità di essere fumatori. I partecipanti in questi studi clinici utilizzati i supplementi di studio per 5-8 anni. Entrambi prove utilizzato dosi basse (una a due volte la U.S. raccomandato razioni giornaliere, il medio livello assunzione alimentare quotidiana sufficiente a soddisfare il requisito di nutrienti di quasi tutti gli individui apparentemente in buona salutari). In alcuni studi che ha esaminato gli effetti dell'uso di supplemento antiossidante sull'ipertensione, malattie cardiovascolari o cataratta, è stato trovato alcun beneficio significativo coerenza. Tuttavia, uno studio ha dimostrato che combinati antiossidanti e una dose elevata di zinco rallentato la progressione della degenerazione maculare legata all'età nelle persone che hanno già la malattia.