간단한 팔운동은 말초 혈관 질병을 치는 것을 도울 수 있었습니다

셰필드 Hallam 대학에 과학자는 간단한 팔운동이 UK에서 55 이상 20명의 사람들에 대하여 1장의 영향을 미치는 심하게 손상된 다리 상태를 치는 것을 도울 수 있었다는 것을 발견했습니다.

셰필드의 대학에 직원과 더불어 팀은, 상체 에어로빅 운동이 말초 혈관 질병에 대하여 전투를 도울 수 있다는 것을 것을을, (PVD) 가혹한 다리 통증을 일으키는 원인이 되고 걷기 위하여 고투해 환자를 짧은 거리 조차 남겨두는 혈액 순환 문제 발견했습니다.

이것은 상체의 정규 운동이 PVD와 관련되었던 만성 다리 통증을 편해지는 것을 도울 수 있다는 것을 보여주는 그것의 종류의 첫번째 대규모 예심 입니다. 영국 심혼에 의하여 기초 투자된 연구 결과는 상체를 "무기 크랭크를 부착하고", 오래 걸을 것이다 무기를 사용하여 정지되는 순환하고, 24 주 기간에 향상한 심장 혈관 적당 가능하게 된 환자 에의한 운동하 바깥쪽으로 고통 경험을 위해 것을을 발견했습니다.

사실 인정은 온건한 걷는 운동 조차 어려운 찾아낼 수 있고 수술을 최악의 경우에 요구할 수 있는 PVD를 가진 환자를 위한 후원입니다.

50과 85 사이에서 나이 든 PVD를 가진 백명의 환자 보다는 더 많은 것은 북부 종합 병원에 셰필드 관 학회에게서 보충되었습니다.

고통 허용 수준은 간격으로 일련의 걷는 시험에서 6주로 측정되고 총 개선 24 주의 끝에 산출되었습니다. 평균 최대 도보 거리는 거의 제 3 의 (29%), 여분 백 미터에 동등한 것에 의하여 증가했습니다. 환자는 또한 다리 통증의 개시의 앞에 50% 더 길었던을 위해 걸을 수 있었습니다.

셰필드의와 생체 의학 의과 대학의 대학을 가진 연구한, 스포츠와 운동 과학을 위한 셰필드 Hallam 대학의 센터에서 죤 Saxton는, 말했습니다:

"팔운동 프로그램 둘 다에 참여한 PVD를 가진 환자의 심장 혈관 기능 그리고 걷는 능력은 향상했습니다. 다리 통증의 개시는 걷기 도중 연기되고, 그(것)들은 최대 웬만한 도보 거리에 있는 개선을 달성하기 위하여 고통 방벽 더 저쪽에 밀 수 있었습니다. 우리의 결과는 생리적인 변경의 조합 및 운동 고통 공차에 있는 증가가 걷는 능력에 있는 관찰한 개선에 대하여." 설명한다는 것을 건의합니다

"PVD를 가진 환자를 위한 무기 운동의 이점은 신체 활동의 이 모형 도중 일반적으로 고통에 직면하지 않다 입니다. 이것은 운동을 위해 그들의 동기부여 및 열의를 증가하는 것을 도울 수 있습니다. 신체 활동의 감소된 수준은 연속적인 무력에 잠재적으로 기여하고 의 위험이 증가합니다 발생하는 심장 혈관 문제를."

말초 혈관 질병은 동맥이 지방 물자로 막아 좁히거나 될 때 생깁니다. 동맥은 걷는 운동 도중 다리에 충분한 산소 포함 혈액을 전달할 수 없다 때문에 이렇게 좁게 될 수 있습니다. 이것은 간헐적인 claudication로 알려져 있는 다리 통증 귀착되고 통과할 때까지 사람을 중단하고 휴식하.

연기가 나고는, 당뇨병, 고혈압 및 나쁜 규정식은 고 위험도 요인입니다.

연구 결과는 혈관 수술의 전표, 연구의 이 필드를 위한 주요한 국제적인 과학 잡지에서 최근에 간행되었습니다.

http://www.shu.ac.uk