एक लंबे सक्रिय जीवन के रहस्य को कम खा रहा है

कनाडा के वैज्ञानिकों के अनुसार एक लंबे सक्रिय जीवन के रहस्य को कम खाना है.

कैलगरी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं का कहना अच्छा पुराने जमाने कैलोरी गिनती तरीका है जाने के लिए जब यह युवा मांसपेशियों को बनाए रखने के रूप में हम पुराने हो जाना आता है.

एक अध्ययन में चूहों में पाया गया कि एक कैलोरी प्रतिबंधित आहार पर बुजुर्ग चूहों मांसपेशियों और बहुत छोटी चूहों की बड़े पैमाने पर समारोह था टीम का उपयोग.

Russ Hepple, कैलगरी Kinesiology विभाग के विश्वविद्यालय में एक physiologist, का कहना है कि पुराने चूहों के 20 वर्षीय एक चूहे की मांसपेशियों था.

चूहों विशेष रूप से उम्र बढ़ने के अमेरिकी आधारित राष्ट्रीय संस्थान में नस्ल थे और एक बहुत छोटी उम्र से एक आहार पोषण में समृद्ध खिलाया गया, लेकिन जो 40 प्रतिशत सामान्य से अधिक कैलोरी में हल्का प्रति थी.

चूहों खिलाया एक सामान्य आहार पुराने साल की उम्र में अपनी मांसपेशियों का 50 प्रतिशत और उनके मांसपेशी समारोह के 50 प्रतिशत खो दिया है.

इस अध्ययन Hepple और उनकी टीम जो कैलोरी प्रतिबंधित आहार के प्रभाव की जांच कर रहा है के द्वारा दूसरे नंबर पर है.

अध्ययन में पाया गया है कि सख्त आहार पर बुजुर्ग कृन्तकों केवल 20 प्रतिशत मांसपेशियों में एक बूंद और मांसपेशी समारोह की कोई हानि अनुभवी.

शोधकर्ताओं का कहना है कि यह कुछ समय है कि एक कैलोरी प्रतिबंधित आहार के रूप में ज्यादा के रूप में 35 प्रतिशत की जीवन अवधि का विस्तार के लिए ज्ञात किया गया है, लेकिन वे अब पाया है कि यह भी मांसपेशी समारोह रखता.

जाहिर है आहार के लिए मदद के लिए उम्र बढ़ने चूहों के पुनर्निर्माण और मांसपेशियों की जगह और Hepple का कहना है कि यह क्यों स्पष्ट नहीं है प्रकट होता है.