Kan niet slapen? - u bent waarschijnlijk niet rijk genoeg!

Volgens een studie door Amerikaanse onderzoekers niet alleen krijgen wij zo veel slaap niet aangezien wij dachten, wanneer het over het slapen komt zijn er grote verschillen onder rassen en geslachten.

In een recente studie van 669 mensen heeft een onderzoeksteam bij de Universiteit van Chicago geconstateerd dat de rijke witte vrouwen een betere nachtrust, gemiddeld, dan andere groepen krijgen.

Een studie van 38 - aan 50 year-olds vond witte vrouwenslaap langst, een gemiddelde van zes uren en 42 minuten elke nacht, maar nog minder dan de zeven uren die zij hebben geëist om geslapen te hebben.

Zij gaan ook het snelst slapen, de meeste tijd in bed en slaap het meest efficiënt doorbrengen.

Men vond ook dat de Afrikaans-Amerikaanse mensen het meest minst, sliepen en op gemiddelde vijf uren en zes minuten een nacht hadden.

Zij vergden in slaap het langst om te vallen, brachten ook de minste tijd in bed door, en sliepen efficiënt de minst.

De studiedeelnemers werden gevraagd om slaaplogboeken te houden en te registreren toen zij in bed kregen en toen zij ontwaakten.

Zij droegen ook apparaten om te registreren toen de slaap eigenlijk begon en beëindigde.

Het blijkt dat het meer geld verdient een persoon, beter neigen zij aan slaap, met die die meer dan 100.000 dollars verdienen per jaar het vallen in slaap sneller dan die die 16.000 dollars maken per jaar.

De slechtere mensen in de studie werden ook 15 minuten minder slaap.

De studie wordt gepubliceerd in het Amerikaanse Dagboek van Epidemiologie.