Entsprechend einer Studie durch Amerikanische Forscher nicht nur sind wir so viel Schlaf nicht erhalten, wie wir dachten, wenn es um dort schlafen ist große Unterschiede unter Laufringen und Geschlechtern geht.
In einer neuen Studie von 669 Menschen hat ein Forschungsteam an der Universität von Chicago gefunden, dass wohlhabende weiße Frauen eine bessere Nachtruhe, im Durchschnitt, als andere Gruppen erhalten.
Eine Studie von 38 - zu 50 Jährigen fand Schlaf der weißen Frauen das längste, ein Durchschnitt von sechs Stunden und 42 Minuten jede Nacht, aber noch weniger als die sieben Stunden, die sie behaupteten geschlafen zu haben.
Sie auch gehen, zu schlafen das schnellste, verbringen die meiste Zeit im Bett und schlafen am effizientsten.
Es wurde auch gefunden, dass Afro-amerikanische Männer am wenigsten schliefen und im Durchschnitt fünf Stunden und sechs Minuten ein Nacht hatten.
Sie auch nahmen das längste, um zu fallen schlafend, verbrachten die wenige Zeit im Bett und schliefen die wenigen effizient.
Die Studienteilnehmer wurden gebeten, Schlaflogs zu halten und aufzuzeichnen, als sie in Bett kamen und als sie aufwachten.
Sie trugen auch Einheiten, um aufzuzeichnen, als Schlaf wirklich anfing und beendete.
Es scheint, dass, je mehr Geld, das erwirbt eine Person, je besser sie neigen, mit denen zu schlafen über 100.000 Dollar ein fallendes schlafendes schnelleres des Jahres als die erwerbend, die 16.000 Dollar ein Jahr machen.
Die ärmeren Leute in der Studie erhielten 15 Minuten weniger Schlaf auch.
Die Studie wird im Amerikanischen Zapfen der Epidemiologie veröffentlicht.