執行、飲食更改和治療長期是管理的第二類型糖尿病基石。 但是少量研究檢查執行如何實際上有益於這些患者。
現在，新的系統的覆核向顯示執行幫助調控血糖 (糖) 級別，增量機體的區分對胰島素并且減少血液油脂 (油脂)，雖然同樣幫助燒體脂肪。
「第二類型糖尿病是在西部社團的一個增長的問題和與超重相關的增加的費率，并且肥胖病」，在 Westmead 共同執筆者伊麗莎白埃利奧特， M.D. 說覆核，悉尼和兒童醫院大學，在澳大利亞。 「在此研究，我們要確定是否有執行的一個獨立作用 - 分別於飲食修改和治療 - 在改進在病人的結果有第二類型糖尿病」。
覆核出現於 Cochrane 圖書館， Cochrane 協作，評估對醫療保健的所有方面的研究的一個國際組織發行的現期雜誌。 系統的覆核在考慮現有的試算的目錄和質量以後總結關於醫療工作的基於證據的結論在事宜的。
研究，覆核從 14 的數據隨機化了受控試算，包括了總共 377 個參與者。 平均帳齡範圍在研究中比婦女是與輕微更多人的 45 到 65 年。 所有參與者有第二類型糖尿病，并且組之間的唯一的區別是他們被分配了到沒有執行或到一個建議的執行政權。
執行程序的種類在每個研究中廣泛變化。 阻力培訓和有氧鍛煉是最公用的，雖然一個研究介入齊鑼。
執行會議變化從一到七乘一個星期，当多數研究介入三個會議每星期。 使用 1小時的會議，會議持續了從 30 分鐘到二時數，與一半研究。 研究是短期的，範圍從八個星期到與最持久的少於六個月的 12 個月。
「我們感興趣一個建議的執行政權與沒有執行政權是否實際上將改進血糖控制，并且它」，說埃利奧特。 研究員通過查看百分比確定了此的在這滴血液，亦稱 A1C 測試的 glycated 血紅蛋白。 美國糖尿病關聯認為 A1C 值長期血糖控制最佳的指示符。
執行的參與者有 0.6% 整體減少的 A1C 級別。 當那可能不聽起來時，它表示往獲得 7% A1C 的目標的 30% 改善和往 6% 正常 A1C 的 20% 改善。
「這統計上是，并且臨床重大的下落」，埃利奧特說。 「它與臨床工作者是否希望發現的下落是可比較的建議治療」調控血糖，她說。
「有第二類型糖尿病的許多人員查找他們，例如，什麼時候開始每日走血糖控制變得更加容易。 那逸事長期知道」，埃利奧特說。 「我們的研究產生調整這個推薦標準執行是重要的」。
在執行登記的參與者編程也丟失的更加肥胖在胃腸機構附近和在皮膚下，與沒有執行的那些人比較。
執行參與者實際上沒有丟失任何重量，然而 - 很可能，因為執行幫助用更加大量的肌肉組織替換油脂，研究員說，并且，因為研究的平均長度太短的以至於不能顯示減重。 肌肉組織在胰島素和血糖管理規定新陳代謝幫助。
也執行的參與者體驗一重大降低血液甘油三酸酯，在有糖尿病的病人經常被舉起。 超額甘油三酸酯與冠狀動脈病被鏈接了。
「我們的覆核顯示糖尿病管理可以由非醫學的評定提高例如執行」，艾略特說。 「有糖尿病的所有病人很可能會受益於咨詢不僅與飲食學家，而且能為他們創建一個能承受的執行程序的理療醫師、執行生理學者或者運動醫學醫師」。
尼耳 Kohatsu， M.D.，防疫美國學院的總統，同意。 「有證據一個嚴格的機體執行與其他健康生活方式合夥，并且醫療干預有福利」有第二類型糖尿病的病人的，他說。 「人們經常認為您必須是三項全能競爭對手獲得福利從執行。 實際上有謹慎地去從終日懶散在家的人的大量的福利是甚而激活」。
當沒有從的被提供的負面作用任何在學習的執行政權時， Kohatsu 說有第二類型糖尿病的病人應該與他們的醫師協商在啟動或改變執行計劃前。 「有問題與糖尿病和執行有關一個必須是謹慎的。 例如，好英尺關心是重要的由於循環的潛在問題，并且神經病」，他說。
另外，他說胰島素從屬的糖尿病患者可能是冒低血糖症之險，或者低血糖，當執行和需要會監控和對待自己時，如果他們應該變得血糖過低。
變老，心血管狀態，并且其他系數可能也影響什麼樣的執行為有第二類型糖尿病的一名單個病人是最佳。
凱瑟琳 Kahn
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