그들의 앉아 있는 카운터파트 보다는 적극적인 신체 활동을 능력을 발휘하는 중학교 학생은 미시간주 대학과 웅대한 골짜기 주립 대학에서 연구원이 오늘 간행한 연구 결과에 따라 학교에서, 잘 해 경향이 있습니다.
연구는 약의 8월 문제점 & 스포츠에 있는 과학 & 운동, 스포츠 의학의 미국 대학의 공식 전표에서 간행됩니다.
1 학사 년도를 위해, 연구 결과는 200 이상 여섯 번째 그레이더를 추적했습니다. 1 학기를 위해 학생의 반은 다른 반쪽은 비물리적인 교육 과정에 참여했는 그러나, 학교에 의해 제안된 일반적인 체육 과목을 선택했습니다. 도중에 학년도를 통해 그(것)들은 전환했습니다.
연구원은 체육 과정을 취해 학생이 그들의 학문적인 종류에서 아니 더 나아거나 더 하지 않았다는 것을 것을을 발견했습니다.
그러나, 그(것)들은 또한 적극적인 신체 활동에 참여한 학생이 수학 과학의, 영국 및 사회학과 같은 코어 종류에서 - 축구 축구 같이 편성된 스포츠 skateboarding와 같은 비 편성된 방과 후 활동과 같은 - 대략 10% 더 나았던 했다는 것을 것을을 발견했습니다.
"우리는 매우 학문적인 결과에 활동 또는 적당 연결하는 몇몇 연구 결과가," 말했습니다, 짐 Pivarnik를 운동 요법에 있는 약속을 가진 MSU 교수, 역학 및 물료 요법 및 연구 결과의 공동 저자의 한개인 개화 있습니다. "학교에 있는 학생의 급료를 결정하는 무슨이로 들어가는 모든 요인을 고려하면, 물리적으로 액티브한 아이 에의한 10% 증가는 거대합니다."
그것은 그녀가 계획사업을 지도할 때 적당과 향상한다는 것은 학문적인 성과가 손을 맞잡고간다는 것은 길 사색되어, 말했습니다 새벽 Podulka Coe, 미시간주 대학 박사과정의 학생인 연구 결과의 수석 저자를.
"수업일 도중 체육 그리고 활동은 갑갑증을 감소시키고 교실에 있는 아이의 주의를 지키는 것을 돕습니다," 지금 웅대한 골짜기 주립 대학에 운동 과학의 부에 있는 조교수인 Coe를 말했습니다. "우리는 PE에서 등록된 학생은 수업일 도중 활성화된 기회 때문에 더 나은 급료가 있을 것이라는 점을 것을 발견할 것으로 예상하고 있었습니다. 그러나 혼자 PE에 있는 병적편입은 급료를 좌우하지 않았습니다.
"이 연구 결과에서 잘 학구적으로 능력을 발휘한 학생 활성화되, 스포츠 또는 그밖 적극적인 활동에."는 적어도 매주 세번씩 참가한 사람들을 의미하
체육 과정을 취해 좋아던 것 악을 위해 학생의 급료가 변경하지 않았다, 주의하는 것이 중요합니다, 말했습니다 Pivarnik를. 이것은 체육이 그(것)들이 다만 줄 수 없는 사치품이다고 "아이의 이 일에서의 뒤에" 넣어두고기 테스트를 표준화했기 때문에 주목할 만합니다, 많은 공립학교 널 생각합니다.
"아이는 PE가 매일에 있는 경우에, 급료를 아프기 위하여 려고 하고 있습니까? 응답은 입니다," Pivarnik는 말했습니다. "그러나 그(것)들이 조금 적극적으로 활성화되인 경우에 우리가 양을 조금 올리는 경우에, 어쩌면, 그것은 효과를 낼지도 모릅니다."
적극적인 활동과 온건한 활동의 차이는 심박수입니다. 걷거나 잎을 긁어 모으기와 같은 온건한 활동은 심박수를 위에게 얻지 않거나 사람을 열심히 호흡하.
운동을 위해 달리거나 수영과 같은 적극적인 활동은 열심히 호흡하는 연습기가 원인이 되는 심박수를 증가합니다.
이 계획사업에서에 갈망된 적당 수준은 "건강한 사람들 2010년으로 알려져 있는 건강 관련된 행동을 위한 연방 정부 지침서에서 파생됩니다." 변경을 위해 표적으로 할 수 있는 주요한 건강 표시기의 명부는 강력한 행동 피에 착용 안전 벨트에 알콜 사용 제한에서 구역 수색하는, 이 지침서에서 개발되었습니다.
"명부에 아니오 1: 신체 활동; 아니오 2: 비만," Pivarnik는 말했습니다. "이들은 수정할 수 있고기 이렇게 많은 질병과." 관련있기 때문에 명부에 가장 높습니다
http://www.msu.edu