Os estudantes da Escola secundária que executam uma actividade física mais vigorosa do que suas contrapartes mais sedentariamente tendem a fazer melhor na escola, de acordo com um estudo publicado hoje por pesquisadores da Universidade de Estado do Michigan e da Universidade Estadual Grande do Vale.
A pesquisa é publicada na introdução de Agosto da Medicina & na Ciência nos Esportes & no Exercício, o jornal oficial da Faculdade Americana da Medicina de Esportes.
Por um ano académico, o estudo seguiu mais de 200 sextos graduadores. Para um semestre a metade dos estudantes tomou a classe geral da educação física oferecida pela escola, quando a outra metade participou em um curso não-físico. Incompletamente com o ano escolar comutaram.
Os pesquisadores encontraram que os estudantes que tomam o curso de educação física fizeram não melhor ou mais ruim em suas classes académicos.
Contudo, igualmente encontraram que os estudantes que participaram em umas actividades físicas mais vigorosas - tais como esportes organizados como o futebol ou o futebol, ou actividades depois das aulas não-organizadas tais como skateboarding - fizeram aproximadamente 10 por cento melhor em classes do núcleo tais como os estudos da matemática, da ciência, os Ingleses e os sociais.
“Nós temos muito poucos estudos que ligam a actividade ou a aptidão aos resultados académicos mensuráveis,” dissemos Jim Pivarnik, um professor de MSU com nomeações no kinesiology, a epidemiologia, e medicina física e reabilitação que é um dos co-autores do estudo. “Considerando todos os factores que entram no que determina as categorias dos estudantes na escola, um aumento de 10 por cento pelos cabritos o mais fisicamente activos é enorme.”
É longo especulado que a aptidão e o desempenho académico melhorado vão em conjunto, disse o Alvorecer Podulka Coe, autor principal do estudo que era um estudante doutoral de Universidade de Estado do Michigan quando conduziu o projecto.
A “Educação física e a actividade durante o dia escolar reduzem o enfado e ajudam-no a manter a atenção dos cabritos na sala de aula,” disse Coe, que é agora um professor adjunto no Departamento da Ciência do Movimento na Universidade Estadual Grande do Vale. “Nós estávamos esperando encontrar que os estudantes registrados no PE teriam melhores categorias devido à oportunidade de ser activos durante o dia escolar. Mas o registro no PE apenas não influenciou categorias.
“Os estudantes que executaram melhor academicamente neste estudo eram os mais activos, significando aqueles que participaram em um esporte ou na outra actividade vigorosa pelo menos três vezes um a semana.”