苍劲的执行帮助孩子在选件类更好执行

比他们的更加惯座的副本执行更加苍劲的体育活动的中学学员倾向于在学校更好执行，根据从密西根州立大学和全部谷州立大学的研究员今天发布的研究。

这个研究在医学的 8月在体育运动的问题 & 科学 & 执行，运动医学美国学院公报被发布。

一个学年，这个研究跟踪了超过 200 个六年级学生。 对一个学期，而另外一半在一个非物质的教程，参与了学员的一半上了这所学校提供的通用体育课。 半路经过学年他们切换了。

研究员发现采取体育路线的学员执行没有好或坏在他们的学术选件类。

然而，他们也发现在更加苍劲的体育活动参与的学员 - 例如象足球或橄榄球的组织的体育运动或者非组织的课外的活动例如踩滑板 - 在核心选件类执行大约 10% 更好例如算术，科学，英国和社会学。

“我们有与可测量的学术结果链接活动或健身的少量研究”，珍贵说吉姆 Pivarnik，有预约的一位 MSU 教授在人体工学方面、流行病学和是其中一个研究的共同执笔者的物理医学和修复。 “就进入的所有系数而论什么在学校确定学员的等级，由实际上有效的孩子的一个 10% 增量是巨大的”。

它是长的被推测健身和被改进的学术性能联合发生，说黎明 Podulka Coe，是密西根州立大学博士生的研究的主要作者，当她导致这个项目。

“体育和活动在教学日期间减少乏味并且帮助在这间教室保留孩子的注意”， Coe 说，现在是一位助理教授移动科学部门的在全部谷州立大学。 “我们期望发现在 PE 登记的学员会有更好的成绩由于这个机会是活跃的在教学日期间。 但是在单独 PE 的登记没有影响等级。

“在此研究更好学术上执行的学员是最活跃的，意味至少每个星期三次参加体育运动或其他苍劲的活动的那些人”。

注意，说 Pivarnik 是重要的，采取体育路线的学员的等级没有为好或坏更改。 这是显著的，因为在此日 “没有子项忘记了”并且标准化测试，许多公立学校董事会认为体育是他们就是不可能买得起的豪华。

“如果孩子每天有 PE，它损害等级？ 这个答复是没有”， Pivarnik 说。 “但是，可能，如果我们稍微打气这个数量，如果他们有力地是活跃，它也许产生变化”。

在苍劲的活动和中等活动之间的区别是心率。 中等活动，例如走或倾斜叶子，没获得心率也不使这个人员艰苦呼吸。

苍劲的活动，例如运行或游泳执行的，增加心率，造成这件运动器具艰苦呼吸。

健身级别向往对在此项目从叫作 “健康人员的与健康有关的工作情况的联邦政府指南派生 2010年”。 从这些指南被开发了，从限制酒精使用范围到佩带的安全带对避免猛烈工作情况，可以为更改被瞄准领导的健康指示符的列表。

“在列表上的没有 1 ： 体育活动; 没有 2 ： 肥胖病”， Pivarnik 说。 “这些最列在列表前边，因为他们是可修改的，并且他们与许多疾病有关”。

http://www.msu.edu