تقليص حجم خلايا الدهون في منطقة البطن -- والتي هي عامل خطر لمرض السكري وأمراض القلب -- يحتاج إلى أكثر من خفض السعرات الحرارية ، وفقا لبحث جديد من جامعة ويك فورست المركز الطبي المعمداني .
النتائج الاولية من دراسة خمس سنوات تبين أن تضاف إلى ممارسة المعادلة.
واضاف "الرسالة واضحة جدا" ، وقال Tongjian أنت ، دكتوراه ، أستاذ في طب الشيخوخة في ويك فورست المعمدانية والمؤلف الرئيسي. "التمرين المهم للحد من حجم هذه الخلايا ، وربما في يوم من الأيام أن تكون جزءا من وصفة طبية لعلاج المضاعفات الصحية المرتبطة بالدهون في منطقة البطن."
واشارت الدراسة في عدد أغسطس من المجلة الدولية للبدانة . النتائج -- من 45 امرأة بدينة في منتصف العمر ، مع زيادة الدهون في منطقة البطن -- هي جزء من الدراسة الجارية ليصل إلى 125 امرأة. والهدف من ذلك هو تحديد ما هي التغييرات المطلوبة نمط الحياة لتقليل حجم خلايا الدهون في منطقة البطن.
ومن المعروف أن السمنة عموما هو أحد عوامل الخطر لمرض السكري وأمراض القلب. ليس كل الناس يعانون من السمنة المفرطة تطوير هذه الأمراض ، بالطبع. البدناء الذين لديهم الدهون في منطقة البطن أكثر (شكل التفاحة) هي في خطر أعلى من الناس الذين يخزنون الدهون الزائدة في الوركين والفخذين بها (شكل الكمثرى).
ويرتبط الدهون في منطقة البطن مع متلازمة الأيض ، وهي مجموعة من الأعراض التي تزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب والسكري. يتم تشخيص هذه المتلازمة عندما يقوم شخص ما لديه على الأقل ثلاثة من ما يلي : السمنة في منطقة البطن ، وارتفاع الشحوم الثلاثية ، وانخفاض مستويات عالية الكثافة liprorotein ("جيد") الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات السكر في الدم.
درس البحوث الحالية عامل خطر أقل شهرة لمتلازمة -- حجم الخلايا الدهنية مباشرة تحت سطح الجلد ، والمعروفة باسم الدهون تحت الجلد.
"إن حجم هذه الخلايا الدهنية يتنبأ السكري من النوع 2 ، بغض النظر عن ما إذا كان المريض يعاني من السمنة" ، وقال لك.
وكانت دراسات سابقة أظهرت أن التمارين الرياضية يمكن أن تقلل من حجم الخلية الدهنية ، ولكن ليس معروفا ما إذا كانت شدة من المسائل خلال ممارسة الغذائية وفقدان الوزن. للدراسة الحالية ، كان جميع النساء عجزا من السعرات الحرارية 2800 في الأسبوع ، إما عن طريق اتباع نظام غذائي ، أو مزيج من اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.