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Que a lata do acréscimo da soda cada dia iguala 15 libras extra no peso

Published on August 10, 2006 at 7:03 PM · No Comments

Uma revisão científica diz que o que está bebendo é o que está fazendo Americanos obesos.

De acordo com o relatório novo o Americano médio está bebendo distante mais soda e outras bebidas açucarados do que os povos têm ganhado sempre antes e é por isso o peso.

Os pesquisadores dizem que uma lata do acréscimo da soda um o dia pode adicionar 15 libras no peso em um único ano, e sugerem que este consumo aumentado seja um factor chave no problema da obesidade.

O Dr. Frank Hu, que conduziu o relatório diz que olharam a imagem grande um pouco do que os estudos individuais e são claramente em público termos justificáveis da saúde, às bebidas açúcar-abrandadas limite.

Hu e uma equipe na Escola de Harvard da Saúde Pública reviram os estudos científicos os mais dignos de crédito da nutrição conduzidos durante os últimos 40 anos.

O trabalho foi conduzido com apoio da Associação Americana do Coração e das várias agências federais.

O estudo encontrou que um terço de todas as calorias do hidrato de carbono na dieta Americana vêm dos edulcorantes adicionados, e os edulcorantes nas bebidas esclarecem a metade daquelas calorias.

A culpa parece mentiras com o edulcorante o mais comum usado nos refrescos, o xarope de milho da fructose alta que contem não somente mais calorias do que o açúcar refinado do regular, mas alguns estudos sugerem que reduza a capacidade do corpo para processar calorias.

Os pesquisadores dizem que a disponibilidade aumentada dos refrescos igualmente foi um factor de contribuição.

Contudo a Associação Americana da Bebida diz que não todos os estudos concluíram que apenas as bebidas são responsabilizar pela obesidade e a revisão negligenciou aquelas que descontaram tal relação.

A Associação diz a acusação de um produto ou ingrediente específico porque a causa origem da obesidade não é senso comum como lá há muitos factores de contribuição, incluindo a actividade física regular.