Los Investigadores en los E.E.U.U., dicen que esa gente que trabajan para más de 51 horas en la oficina cada semana son más probables tener tensión arterial alta que las que trabajaron 39 horas o menos.
La mayoría de investigación hecha previamente sobre la conexión entre las horas de trabajo y la hipertensión largas se ha centrado generalmente en los trabajadores Asiáticos, particularmente los Japoneses, cuyo alto carácter de la presión del trabajo ha dado lugar al fenómeno conocido como Karoshi, o “muerte súbita del trabajo excesivo”.
Pero la cantidad de trabajo media en los Estados ha aumentado estos últimos años y ahora largases horas del trabajo de los Americanos que los Japoneses hacen.
Para descubrir si horas de trabajo más largas tenían cualquier impacto en el Dr. Haiou Yang de la presión arterial de la Universidad de California en Irvine y colegas examinó una muestra representativa de 24.305 adultos de California que trabajaron 11 horas o más cada semana.
Las personas encontraron que los que trabajaron 40 horas por semana eran el 14 por ciento más probables tener tensión arterial alta que la gente que trabajó 39 horas o menos, y el riesgo para la hipertensión eran el 17 por ciento mayores en ésos que trabajaban 41 a 50 horas de semanal, y el 29 por ciento más altos en ésos que trabajaban 51 horas o más.
Los investigadores dicen que el riesgo de tener tensión arterial alta subió constantemente con el número de horas trabajadas y que persistió incluso después ajustar según factores tales como estatus socioeconómico y peso corporal.
También fue encontrado que la hipertensión era más común entre trabajadores administrativos e inexpertos que entre profesionales y ellos crea que esto sugiere que los empleos que requieren un trabajo más desafiador y mentalmente más activo puedan tener un efecto protector contra la hipertensión.
Es interesante observar, dice a los investigadores, que la mayoría de los países desarrollados tienen legislación el limitar de horas del trabajo, a excepción de los Estados Unidos.
Mientras Tanto los científicos en la Universidad de Harvard han subido con un filete de 10 maneras de conseguir y de guardar la presión arterial bajo mando.