Sebagai keriuhan obesitas terus peneliti di Inggris mengatakan massa tubuh seseorang index (BMI) dan lingkar pinggang adalah cara termudah memprediksi risiko kesehatan akibat kelebihan berat badan, khususnya di antara pria yang lebih tua.
Pertanyaan akhir telah dibangkitkan sebagai apakah BMI, ukuran berat dalam kaitannya dengan tinggi, pada kenyataannya merupakan indikator sejati kesehatan, seperti banyak atlet dan olahragawan, atas dasar ini, akan jatuh ke dalam kategori obesitas.
Dr Sheena E. Ramsay dari Royal Free Hospital dan University College Medical School di London dan rekan-rekan, melihat 4.252 pria Inggris berusia antara 60 dan 79, dalam rangka untuk mengetahui apakah seseorang persentase massa lemak dan tanpa lemak terkait dengan kesehatan dan cacat.
Para peneliti menemukan bahwa BMI, lingkar pinggang dan indeks massa lemak semua erat terkait satu sama lain, dan peningkatan pengukuran ini dikaitkan dengan faktor kecacatan, kesehatan yang buruk, dan risiko penyakit jantung dan diabetes seperti tekanan darah tinggi dan rendahnya tingkat "baik" kolesterol.
Sementara memiliki indeks massa bebas lemak rendah diikat dengan peningkatan risiko kanker dan fungsi pernapasan miskin, pengukuran ini tidak memiliki hubungan independen dengan tindakan lain dari kesehatan atau cacat.
Dalam penelitian baru lainnya telah menemukan bahwa wanita yang menerima tubuh mereka terlepas dari kekurangan lebih mungkin untuk makan sehat atau secara intuitif.
Para peneliti di Ohio State University di AS mengatakan mereka menemukan bahwa mengadopsi body image yang positif lebih mungkin untuk dihubungkan dengan makan intuitif, dan alasan khas perempuan untuk diet, ketidakpuasan dengan tubuh mereka, mungkin menjadi bumerang.
Dr Tracy Tylka, asisten profesor psikologi, mengatakan pemakan intuitif tidak diet tetapi bukannya mengenali dan menanggapi kelaparan internal dan kepenuhan isyarat untuk mengatur apa dan berapa banyak mereka makan.
Tampaknya makan intuitif memiliki tiga komponen: izin tanpa syarat untuk makan ketika lapar dan makanan apa pun yang diinginkan; makan untuk fisik daripada alasan-alasan emosional; dan ketergantungan pada internal kelaparan / kepenuhan isyarat.
Tylka menemukan bahwa wanita yang mengikuti prinsip-prinsip makan yang intuitif memiliki berat badan sedikit lebih rendah dibandingkan perempuan yang tidak, dan lebih peduli dengan bagaimana tubuh mereka berfungsi daripada penampilannya.