Enquanto a fanfarra da obesidade continua os pesquisadores em Grâ Bretanha dizem que o índice de massa corporal de uma pessoa (BMI) e a circunferência da cintura são as maneiras as mais fáceis de prever os riscos para a saúde devido ao peso adicional, particularmente entre uns homens mais idosos.
De perguntas atrasadas foram aumentados se BMI, uma medida do peso com relação à altura, é de facto um indicador verdadeiro da saúde, tantos como atletas e desportistas, nesta base, cairia na categoria de obeso.
Dr. Sheena E. Ramsay da Faculdade de Medicina Livre Real do Hospital e do University College em Londres e em colegas, olhado 4.252 homens Britânicos entre as idades de 60 e de 79, a fim encontrar se a porcentagem de uma pessoa da gordura e da massa magra se relacionou à saúde e à inabilidade.
Os pesquisadores encontraram que BMI, a circunferência da cintura e o deslocamento predeterminado em massa gordo eram tudo estreitamente relacionados a um outro, e os aumentos nestas medidas foram ligados à inabilidade, à saúde deficiente, e aos factores de risco para a doença cardíaca e o diabetes tal como a hipertensão e baixos níveis de “bom” colesterol.
Ao ter um dietético - o deslocamento predeterminado em massa livre foi amarrado a um risco aumentado de cancro e a função respiratória deficiente, esta medida não teve nenhum relacionamento independente a outras medidas da saúde ou da inabilidade.
Na outra pesquisa nova encontrou-se que as mulheres que aceitam seus corpos apesar das falhas são mais prováveis comer saudàvel ou intuitiva.
Os Pesquisadores na Universidade Estadual do Ohio nos E.U. dizem encontraram que isso adotar uma imagem positiva do corpo é mais provável ser associada com comer intuitivo, e as razões típicas das mulheres para fazer dieta, descontentamento com seus corpos, podem malograr.
O Dr. Tracy Tylka, um professor adjunto da psicologia, diz que os comedores intuitivos não fazem dieta mas pelo contrário reconhecem e respondem às sugestões internas da fome e da plenitude para regular que e quanto comem.
Parece que comer intuitivo tem três componentes: permissão incondicional comer quando com fome e o que alimento é desejado; comer para o exame um pouco do que razões emocionais; e confiança em sugestões internas da fome/plenitude.
Tylka encontrou que as mulheres que seguiram princípios intuitivos comer tiveram ligeira um peso de corpo inferior do que as mulheres que não fizeram, e estiveram estadas relacionadas mais com como seu corpo funcionou do que sua aparência.