AmerikanAkademin av Pediatrik (AAP) rekommenderar i en ny rapport att barn med lactoseintolerans bör inkludera mejerimatar, som delen av ett sunt bantar för att få nog calcium, vitamin D, protein och andra nutrients som är nödvändiga för vård- och total- tillväxt för ben.
Dr. Melvin B. Heyman, en professor av pediatrik på Universitetar av Kalifornien, San Francisco och en medlem av kommittén, som skrev anvisningarna, något att säga föräldrarna av barn med lactoseintolerans, i samarbete med pediatricians, bör testa hur mycket mjölkar, ost och glass som dem, kan barnet tolerera.
Heyman något att säga som det är viktig ungdomar, får så mycket calcium, som de kan fälla ned riskera av problem med ben, som de får äldre, och ett lika viktigt dela upp i faktorer är behovet för calciumen i mejeriprodukter.
Rapporten varnar att lactoseintolerans inte bör kräva sammanlagt undvikande av mejerimatar och många barn som är känsliga till lactose, kan dricka lilla belopp av mjölkar förorsakar obehag without, när du speciellt konsumeras med andra matar.
Rapportnågot att sägaforskningen visar att mejerimatar är ofta väl tolererat och inkluderar hårdostar liksom Cheddar eller Schweizare, yoghurten som innehåller levande aktivkulturer, och lactose-fria eller lactose-förminskande mjölkar.
Rapporten råder tålmodig som funderare dem kan vara känslig till lactose att tala till deras manipulerar och ber en full utvärdering, som dietary historia bara är ett opålitligt, bearbeta för diagnostisering av villkora.
Lactase är ett enzym, som möjliggör folk för att smälta lactose, det primära kolhydratet (socker) som naturligt finnas i komjölk.
Oförmågan att smälta lactose resulterar ofta från en brist av lactaseenzymet.
Lactoseintolerans är ett kliniskt syndrom med en eller flera av efter tecknen: buk- smärta, diarrén, nauseaen, flatulence och/eller bloating efter intagande av föda av lactose eller lactose-innehålla vikter.
Graden av händelsen av tecknen är anhörigen på det konsumerade beloppet av lactose, graden av lactasebristen och typerna av av lactose som innehåller matar.
Villkora är sällsynt i viter, men så många, som 75 procent av svartar, 90 procent av Asiat-Amerikaner och nästan 100 procent av Indianer lider från den.
Beräknade 30 miljon till 50 miljon Amerikaner har någon grad av intolerans till lactose.