Μια πρόσφατη ανάλυση των δεδομένων των εθνικών έρευνα αποκαλύπτει ότι πάνω από 1,6 εκατομμύρια Αμερικανούς ενήλικες χρησιμοποιούν κάποια μορφή συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής (CAM) για τη θεραπεία αϋπνία ή διαταραχές στον ύπνο, σύμφωνα με επιστήμονες από το Εθνικό Κέντρο για τη συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (NCCAM) , μέρος του Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.
Τα δεδομένα προήλθαν από μια έρευνα του 2002 Συνέντευξη Εθνική (NHIS) πραγματοποιήθηκε από το Εθνικό Κέντρο Στατιστικών Υγείας του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.
Το 2002 η NHIS, μία σε άτομο, ετήσια έρευνα για την υγεία, περιλαμβάνονται πάνω από 31.000 Αμερικανών ενηλίκων, ηλικίας 18 ετών και άνω. Ένα συμπλήρωμα CAM με την έρευνα ρωτήθηκαν για τη χρήση από 27 τύπους CAM θεραπείες, καθώς και μια ποικιλία από παθολογικές καταστάσεις για τις οποίες CAM μπορεί να χρησιμοποιηθεί, συμπεριλαμβανομένων ύπνο αϋπνία ή προβλήματα. Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι πάνω από 17 τοις εκατό των ενηλίκων ανέφεραν προβλήματα ύπνου ή αϋπνία κατά τους τελευταίους 12 μήνες. Από αυτούς με τον ύπνο την αϋπνία ή προβλήματα, 4,5 τοις εκατό - πάνω από 1,6 εκατομμύρια άνθρωποι - που χρησιμοποιείται κάποια μορφή CAM για τη θεραπεία της κατάστασής τους.
"Τα στοιχεία αυτά προσφέρουν κάποιες νέες ιδέες που αφορούν τον επιπολασμό της αϋπνίας ή διαταραχές στον ύπνο στις Ηνωμένες Πολιτείες και τους τύπους των CAM θεραπείες οι άνθρωποι χρησιμοποιούν για τη θεραπεία αυτών των όρων», δήλωσε ο δρ Margaret A. Chesney, Αναπληρωτής Διευθυντής του NCCAM. "Θα μας βοηθήσει να αναπτύξουμε νέα ερωτήματα της έρευνας σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της CAM θεραπείες που χρησιμοποιούνται."
Εκείνοι που χρησιμοποιούν CAM για τη θεραπεία της αϋπνίας ή προβλήματα ύπνου είχαν περισσότερες πιθανότητες να χρησιμοποιήσουν βιολογικά θεραπείες με βάση την (σχεδόν το 65 τοις εκατό), όπως τα φυτικά θεραπείες, ή το μυαλό-σώμα θεραπείες (περισσότερο από 39 τοις εκατό), όπως είναι οι τεχνικές χαλάρωσης. Η πλειοψηφία των ανθρώπων που χρησιμοποιούνται φυτικά ή χαλάρωση θεραπείες για την αϋπνία, τους ανέφεραν ότι ήταν χρήσιμο. Οι δύο πιο συνηθισμένοι άνθρωποι λόγους έδωσε για τη χρήση CAM για τη θεραπεία της αϋπνίας ήταν σκέφτηκαν ότι θα ήταν ενδιαφέρον να δοκιμάσουν (σχεδόν το 67 τοις εκατό) και σκέφτηκαν CAM σε συνδυασμό με τη συμβατική θεραπεία θα ήταν χρήσιμο (σχεδόν το 64 τοις εκατό).