De acordo com a pesquisa a mais atrasada os copos regulares do chá podem ajudar a recuperação da velocidade do esforço.
Os Pesquisadores do University College Londres (UCL) encontraram que os homens que beberam o chá preto quatro vezes um o dia por seis semanas estiveram encontrados para ter níveis inferiores do cortisol da hormona de esforço do que um grupo de controle que bebesse um substituto falsificado do chá.
Os pesquisadores dizem que os bebedores do chá igualmente relataram um sentimento maior do abrandamento após ter executado as tarefas projetadas levantar níveis de esforço.
O Professor Andrew Steptoe, do departamento de UCL da Epidemiologia e da Saúde Pública, e um dos autores do estudo, dizem que a recuperação lenta que segue o esforço agudo estêve associada com um risco maior de doença crônica tal como a doença cardíaca coronária; diz que os resultados poderiam ter implicações importantes da saúde.
Steptoe diz embora não pareça reduzir os níveis reais de esforço experimentados, o chá parece ter um efeito maior em trazer níveis de hormona do esforço de volta ao normal.
Para o estudo, 75 homens chá-bebendo eram separação em dois grupos, toda a doação acima de seu chá normal, café e bebidas caffeinated.
A Metade do grupo foi dada uma mistura caffeinated fruto-flavored do chá compo dos componentes usuais de um copo do chá preto quando a outro foi dada um substituto caffeinated, idêntico no gosto mas sem os ingredientes activos do chá.
Nenhuns dos participantes ou dos pesquisadores conheceram quem bebia o que como todas as bebidas chá-foram coloridas, mas projectadas mascarar elementos tais como o cheiro, o gosto e a familiaridade da fermentação, para eliminar factores tais como o efeito de consolação de beber um copo do chá.
Seis semanas os voluntários foram expor mais tarde a uma de três situações fatigantes - ameaça do desemprego, de uma acusação de roubo em lojas ou de um incidente em um lar de idosos - onde tiveram que preparar uma resposta verbal e argumentir seu caso na frente de uma câmera.