Published on October 16, 2006 at 6:45 AM
從美國的新的研究顯示了許多晚上和清早作輪班工者為什麼的清楚有問題休眠。
在賓夕法尼亞大學的一個研究小組發現光剝奪妨害生理時鐘的能力調控休眠蘇醒循環。
它為作輪班工者是相當公用的對經驗休眠問題，因為他們運作，當他們的機體需要休眠反之亦然。
研究員執行了與匯率的一個研究并且發現更加嚴格的光強度允許調控從休眠的激勵適當地發揮作用和幫助維護休眠蘇醒循環的正常管理規定的神經元，而輕的剝奪導致正常休眠蘇醒循環的中斷。
根據休眠醫學增加的工作空間的美國學院照明設備將幫助夜班工作者的身體適應和使他們預警和有效在工作。
他們建議設法的工作者日間休眠保證這間臥室是黑暗的說服這個機體是時間休眠。
作輪班工者的國家休眠基礎聘用休眠方法。
這個研究在日記帳休眠的 10月問題被發布。
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