中等喝減少人的心臟病發作風險

既使研究一貫地找到在中等酒精衝減和減少的心臟病發作風險之間的關聯在人，重要問題仍然存在： 人誰在緩和喝了若是維護好飲食習慣的同樣人，沒有抽煙，被執行和注意他們的重量 - 您如何知道他們的心肌梗塞的減少的風險不是一個或更多的結果這些其他健康習性？

一個新的研究由研究員導致在 Beth 以色列女執事治療中心 (BIDMC)，并且公共衛生 (HSPH) 幫助哈佛學校回答此問題。 報告在內科存檔的 10月 23日， 2006 問題，發現第一次向顯示在有健康生活方式的人中，消耗適量酒精的那些人 - 被定義在二分之一和二份飲料日報之間 - 有一 40% 到 60% 心臟病發作的減少的風險比較根本沒有喝的健康人。

「最新的研究與的這穩健這個連結如何告訴在中等喝和心臟病發作風險之間」，解釋主要作者肯尼斯 Mukamal、 MD、英里/小時、內科醫生在 Beth 以色列女執事治療中心 (BIDMC)和關聯醫學教授在哈佛醫學院。 「這個情況我們查找關聯 [在酒精衝減和心臟病發作之間] 是正嚴格在此受嚴格控制的組人，像我們尋找它在一般性研究中建議醫師不應該避免酒精衝減作為一個討論話題，當聯繫與關於方式的患者減少他們的心肌梗塞時的風險」。

使用從衛生業職員追蹤研究 (超過在年齡的 50,000 個男性衛生業職員大基於 HSPH 的一隊人的數據的 40 和 75 之間誰定期回答基於健康的調查表在過去 20 年)， Mukamal 和 HSPH 研究員埃里克 Rimm， ScD 和斯蒂芬妮 Chiuve， ScD，識別 8,867 個人。 此組的成員報告了四個健康生活方式工作情況： 身體容積指數 (BMI)少於 25; 蒼勁的體育活動的溫和派每天的至少 30 分鐘; 從抽煙的戒; 并且飲食一貫地高在水果、蔬菜、穀物纖維、魚、雞、螺母、大豆和多不飽和脂肪入口和低在 trans 油脂，被處理的肉和紅肉，以及對多種維生素補充條款的正常使用。

在 16 年的繼續採取的行動期間，作者估計了參與者的每日酒精入口 (啤酒、白葡萄酒、紅葡萄酒或者精神) 使用一個標準化的和被驗證的調查表。

在 1986年和 2002年之間， 106 個人有心臟病發作。 這包括了八 1,282 誰喝了在 15 和 29.9 克酒精之間每天 (二份飲料等同)，九 714 誰喝了 30 克或更多每天 (超過二份飲料)， 34 2,252 誰喝了 .1 到每天的 4.9 克和 28 1,889 誰根本沒有喝。

他們的最終分析向顯示在能維護繼續採取的行動時間的主題中 (在佔的研究中的作者更新數據的至少部分的全部四個健康工作情況在生活方式習性上的變化，例如重量增加)，消耗的那些人在緩和的酒精比非酒客或輕的飲者 (少於 5 克有一 40% 到 60% 低風險心臟病發作酒精每天)。

「根據這些編號，我們估計大約 25% 的心臟病發作在這些健康單個中發生也許歸因於戒的那 [或非常輕喝]」，解釋 Mukamal。

由於有其他安全的方式降低心臟病發作風險，例如執行，堅持修整和適當地吃，中等酒精衝減與患者沒有典型地討論作為另一個健康生活方式選項，作者附註。

「沒有問題所有這些其他工作情況是重要的，并且可能幫助防止除心臟病以外的其他慢性病」， Mukamal 說。 「但是没有理由推薦標準把互相排斥視為」。 這些最新的結果，他說，建議中等喝可能被查看作為對這些其他生活方式干預的補全在減少心臟病發作的一個人的風險。

「醫學界經常駁回溫和派喝無法控制，无需實際認為在其優點的證據單獨」，他補充說。 「其中一個目標 [的此研究] 是集中交談於喝的溫和派的實際風險和福利。 我們希望這是在啟動該論述的一個步驟」。

http://www.bidmc.harvard.edu