Wiek odnosić sie macular degeneracja jest głównym przyczyną celownicza strata (AMD) gdy ludzie starzeją się.
AMD jest warunkiem który powoduje lekkiego przy plecy oko zatrzymywać pracować - wyczulone komórki, wynikający w surowej wzrok stracie; ja wpływa środkowego wzrok, potrzebującego dla jechać i dla wiele innych aktywność.
Teraz znajdował nowa nauka badaczami w Usa że miarowy ćwiczenie mógł zmniejszać ryzyko odnosić sie oko choroba.
Badacze od university of wisconsin tropili prawie 4.000 kobiet nad 15 rok okresem, mężczyzna prowadzić i. miarowych oko testy i nagranie poziomy ćwiczenie
Zakładają tamto z aktywnym stylem życia byli 70% mniej prawdopodobny rozwijać degeneracyjną oko chorobę niż tamto z sedentarnym stylem życia.
Nauka 3.874 kobiety w bóbr tamie i mężczyzna, Wisconsin zaczynał w 1988 i oceniali każdy pięć rok.
Uczestnicy starzeli się między 43 i 86 i nauki ostrość byli na ich ćwiczeń przyzwyczajeniach oczu zdrowie i.
Badacze zakładają jeden w cztery aktywnego styl życia i prawie jeden w cztery wspinał się więcej niż sześć lotów schodki dzień.
Po tym jak rozliczający dla innych współczynników ryzyka tak jak wiek, płeć, historia artretyzm, systolic ciśnienie krwi, ciało masy wskaźnik, dymienie i edukacja, tamto z linia końcowa aktywnym stylem życia, byliśmy 70% mniej prawdopodobny rozwijać AMD niż tamto które zrobili małemu ćwiczeniu. (chodzący trzy czasu lub więcej tydzień)
Także miarowi piechurzy byli 30% mniej prawdopodobny dostawać chorobę.
Michael Knudtson, M.S university of wisconsin i autory raport., jakkolwiek ostrzega że dieta może także wyjaśniać znalezienia.
Wisconsin drużyna mówi ich nauka pokazuje ten, niezależnie od ciało masy wskaźnika i inni confounders, miarowa fizyczna aktywność tak jak odprowadzenie, można ochraniać przeciw odnosić sie oko nieładowi.
Nauka publikuje w Brytyjskim czasopiśmie okulistyka.