التدليك قد تساعد على النوم بشكل أفضل توتس

بحث جديد من قبل فريق في جامعة وارويك يقول أن التدليك يمكن أن يساعد الرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر على النوم بشكل أفضل ، والبكاء أقل وأقل شدد.

وكان على رأس فريق من الباحثين من كلية طب وارويك ومعهد التربية في جامعة وارويك التي اندرداون أنجيلا. نظروا في تسع دراسات للتدليك الأطفال الصغار تشمل ما مجموعه 598 الرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر. ووجد الباحثون أن الدراسات المختلفة وأظهرت مجموعة من النتائج الهامة بما في ذلك مؤشرات تدل على أن الرضع الذين كانوا حريصين على بكى أقل ، ينامون بشكل أفضل ، وكان انخفاض مستويات هرمونات التوتر مثل الكورتيزول مقارنة مع الاطفال الذين لم يتلقوا التدليك. درست ادعى أيضا واحدة من الدراسات أن التدليك يمكن أن تؤثر على الافراج عن هرمون الميلاتونين "، وهو أمر مهم في مساعدة أنماط الرضع النوم" ، وقال اندرداون. وأضافت أن :

"نظرا للتأثير واضح للتدليك الرضع على هرمونات التوتر ، فإنه ليس من المستغرب أن نجد بعض الأدلة على تأثير على النوم والبكاء" ، وقال أنجيلا اندرداون من جامعة وارويك.

دراسة واحدة قدمت أيضا أدلة على أن التدليك يمكن أن يساعد في بناء علاقات أفضل بين الرضع والأمهات الذين اكتئاب ما بعد الولادة ، على الرغم من المراجعين وقال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد هذا المعنى.

وأشارت إحدى الدراسات أن التدليك الأخرى ، والعين الاتصال والحديث كان له تأثير كبير على النمو وخفض كبير في أمراض والزيارات لعيادة الأطفال الرضع عن طريق اللمس التحفيز تلقي القليل في دار للأيتام ولكن هذا كان غير عادي على مجموعة من الظروف والدراسات الأخرى ، حيث الرضع كانوا يتلقون مستويات طبيعية من التحفيز عن طريق اللمس ، وجدت أي تأثير على النمو.

الدراسات المعنية أساسا تدليك الرضع قبل الآباء والأمهات الذين تم تدريبهم من قبل المهنيين الصحيين في الأسلوب المناسب. يمكن للوالدين الذين يرغبون في التدليك أطفالهن تعلم كيفية القيام بذلك في فصول تشغيل محليا.

http://www.warwick.ac.uk