Искать простой путь увеличить уровень активности вашего ребенка физический? Попробуйте повернуть телевидение, скажите Университет исследования Торонто.
«Потому Что телевидение настолько банально в нашем обществе, мы не осуществляем наскольконасколько из удара он имеет на молодости,» говорим Профессору Кен Allison соавтора отдела наук общественных здравоохранений и главным образом исследователю в исследовательской программе физической деятельности. «Нам нужно быть напомненным которым критическое повернуть их для того чтобы установить здоровые и активные картины в детстве и отрочестве которое останут с индивидуалами в зрелость.»
Просмотр Телевидения былзаподозрен строгать отсутствующее ценное оперативного время а U исследователей T теперь показывал прямую связь между пробкой и неактивностью. В недавнем изучении сообщенном в Журнале Отроческого Здоровья, исследователя отслеживали еженедельное время потраченное на сидячих деятельностях как использование компьютера, играть видеоигры и просмотр телевидения и после этого измеряли физическую неактивность через ежедневные расходования энергии определенные используя вопросник. Исследователя нашли статистически значительно соединение между просмотром TV и отсутсвием тренировки; больше вахта детей телевидения, меньше энергии они используют на физической деятельности.
Изучение было основано на образце 7982 Канадских подростков, времен 12 to19, от Канадского Обзора Здоровья Общины 2000-2001, дирижированного Статистик Канадой. Обзор показал тревожно большую часть Канадской молодости был бездействующ? 50,3 процента мужчин и 67,8 процента женщин. Неактивность была определена как расходование энергии чем 3 килокалории в килограмм веса тела в день, который соответствующ до приблизительно 60 минут юркий гулять.
После контролировать для sociodemographic переменных величин, индекс состояния здоровья и массы тела, просмотр телевидения значительно был связан с неактивностью как для мужчин, так и для женщин. Для мужчин это отношение было значительно для отношенинаблюдая 20 или больше часов TV в неделю, пока для женщин отношение было значительно с как меньшим как 6 или больше часов просмотра TV в неделю.