好妻子、好夹子、好教育和香烟和您不会居住到 85!!

根据进行在 40 年期间的长期研究，在影响在人的最重大的系数中长寿是严格的夹子，妻子，不抽烟和好教育。

和平的健康研究所的布雷得里 J. Willcox 和同事和 Kuakini 治疗中心在檀香山，被检查的潜在生物，生活方式和社会人口风险系数博士当前在识别健康生存的风险系数的中间年龄。

他们的 5,820 个日裔美国人中年人的研究有平均帐龄的 54 在檀香山，夏威夷，出来与看上去提供提示向的九个重要因素有些人为什么比其他长期活。

被建议在晚年期间，有低血压，低血糖水平，坏胆固醇的低水平，不非常地喝酒精，控制这个重量，不抽烟，有一个严格的夹子，达到高级教育和结婚看来是关键字到健康寿命。

夹持强度，可以由测试评定，是上身力量的一个严格的表示。

研究员说这与建议老化的原理是一致的更加建筑精良的有机体长期持续，并且生理预留是生存一个重要定列式，并且可能也是体育健身标记。

最迅速发展的年龄组在多数工业化国家是生存对 85 年或更老的那些人，并且他们是在医疗保健资源的最大的消费者中; 因此能识别保持的方法健康，苍劲和残疾自由在晚年成为主要优先级。

在 1965 的研究的开始参与者是平均 54 岁，并且研究员发现设法符合所有健康标准的人有居住的一个 80% 机会变老 80，并且是可能到达晚年，当避免病症时。

Willcox，这个研究的作者博士说风险系数是否避免一个人有一 60% 加上机会的是健康的在该年龄，而，如果一个人有六个或多个这些风险系数他比居住的一个 10% 机会有较少到他的 20 世纪 80 年代中期。

这个研究也发现许多名美国妇女比人更多比两次居住变老 85，并且三次许多名妇女居住到他们的 90s。

5,820 个原始研究参与者， 2451 或者 42%，生存变老 85 个和 655 个参与者，或者 11%，到达了该年龄，无需遭受严重的健康问题例如心脏病、癌症或者糖尿病。

这个研究在美国医学协会学报的现期杂志被发布。