好妻子、好夾子、好教育和香煙和您不會居住到 85!!

根據進行在 40 年期間的長期研究，在影響在人的最重大的系數中長壽是嚴格的夾子，妻子，不抽煙和好教育。

和平的健康研究所的布雷得里 J. Willcox 和同事和 Kuakini 治療中心在檀香山，被檢查的潛在生物，生活方式和社會人口風險系數博士當前在識別健康生存的風險系數的中間年齡。

他們的 5,820 個日裔美國人中年人的研究有平均帳齡的 54 在檀香山，夏威夷，出來與看上去提供提示向的九個重要因素有些人為什麼比其他長期活。

被建議在晚年期間，有低血壓，低血糖水平，壞膽固醇的低水平，不非常地喝酒精，控制這個重量，不抽煙，有一個嚴格的夾子，達到高級教育和結婚看來是關鍵字到健康壽命。

夾持強度，可以由測試評定，是上身力量的一個嚴格的表示。

研究員說這與建議老化的原理是一致的更加建築精良的有機體長期持續，并且生理預留是生存一個重要定列式，并且可能也是體育健身標記。

最迅速發展的年齡組在多數工業化國家是生存對 85 年或更老的那些人，并且他們是在醫療保健資源的最大的消費者中; 因此能識別保持的方法健康，蒼勁和殘疾自由在晚年成為主要優先級。

在 1965 的研究的開始參與者是平均 54 歲，并且研究員發現設法符合所有健康標準的人有居住的一個 80% 機會變老 80，並且是可能到達晚年，當避免病症時。

Willcox，這個研究的作者博士說風險系數是否避免一個人有一 60% 加上機會的是健康的在該年齡，而，如果一個人有六個或多個這些風險系數他比居住的一個 10% 機會有較少到他的 20 世紀 80 年代中期。

這個研究也發現許多名美國婦女比人更多比兩次居住變老 85，并且三次許多名婦女居住到他們的 90s。

5,820 個原始研究參與者， 2451 或者 42%，生存變老 85 個和 655 個參與者，或者 11%，到達了該年齡，无需遭受嚴重的健康問題例如心臟病、癌症或者糖尿病。

這個研究在美國醫學協會學報的現期雜誌被發布。