Em um estudo de mais de 36.000 mulheres, os pesquisadores observaram que os fumadores podem reduzir seu risco de desenvolver o câncer pulmonar sendo fisicamente activos. Contudo, advertem fortemente que todo o benefício relativo está empequenecido pelos benefícios ganhados de parar o fumo.
Os pesquisadores, das Universidades de Minnesota e de Pensilvânia, relatam na introdução de Dezembro dos Biomarkers & da Prevenção da Epidemiologia do Cancro esses um nível elevado de actividade física nas mulheres que fumado reduziu seu risco relativo de desenvolver o câncer pulmonar por 72 por cento. A actividade Moderado entre fumadores foi associada com uma redução de um risco de 65 por cento, e uns mais baixos riscos relativos foram considerados igualmente nos fumadores anteriores que tiveram níveis de actividade moderados ou altos.
Quando isto puder soar como a notícia bem-vinda aos fumadores fêmeas que não querem parar, os investigador sublinham que o risco absoluto de desenvolver o câncer pulmonar é ainda muito maior em fumadores actuais e anteriores apesar do nível de actividade.
“A coisa que a mais importante um fumador pode fazer para reduzir o risco é parar fumar. Que, exercitar e ser activos podem oferecer uma mudança marginal no risco,” disse o autor principal do estudo, Kathryn dito Schmitz, Ph.D. um professor adjunto na Universidade da Pensilvânia. Schmitz trabalhou no estudo com uma equipe dos pesquisadores quando na faculdade na Universidade de Minnesota.
Ou seja diz, um fumador fisicamente activo tem um risco 35 por cento mais baixo de câncer pulmonar do que um fumador sedentariamente, mas se ambos os fumadores pararam, ambos reduziriam seu risco perto tanto quanto 10 - ou dobra 11. Os “Fumadores que exercitam estão em um risco 35 por cento mais baixo de desenvolver os fumadores relativos a do câncer pulmonar que não exercitam, mas se você fuma de todo, em seu risco de desenvolver o câncer pulmonar são 10 - a 11 - dobram-se mais altamente do que se você não fumou.”
“A mensagem útil deste estudo é que se um fumador está tendo o problema parar, o exercício pode ser uma primeira etapa para a melhor saúde,” diz Schmitz.
Os resultados foram derivados do Estudo da Saúde das Mulheres de Iowa, que começou em 1986 a seguir quase 42.000 mulheres entre as idades de 55 e de 69. Ao longo dos anos, cinco questionários foram enviados aos participantes que gravaram seus estado de fumo e actividade física entre outras variáveis. Esta análise, que começou em 2002, incluiu 36.410 participantes, incluindo 777 mulheres diagnosticadas com o cancro. Entre este grupo, 125 eram não fumadores, 177 eram fumadores anteriores, e 475 eram fumadores actuais.