Samband mellan sömnsvårigheter och depression hos barn

Enligt en studie publicerad i tidskriften SLEEP , sömn-störda barn är mer allvarligt deprimerad och har mer depressiva symtom och samtidiga ångest jämfört med barn utan sömnstörningar.

För att säkerställa den mest effektiva vård, är föräldrar till sömnstörningar-barn rekommenderas att först samråda med barnets barnläkare, som kan utfärda en remiss till en sömn specialist för omfattande tester och behandling.

Studien, författad av Xianchen Liu, MD, PhD, och kollegor vid University of Pittsburgh, utfördes på 553 barn med en depression. Ur denna studie gruppen hade 72,7 procent sömnstörningar, varav 53,5 procent hade sömnsvårigheter ensam, hade nio procent hypersomni ensam och 10,1 procent hade både störningar. Deprimerade flickor var mer benägna att ha sömnstörningar än pojkar, men åldern hade ingen signifikant effekt.

Vidare fann studien att över sömn-störda barn, de med både sömnlöshet och hypersomni hade en längre historia av sjukdom, var mer allvarligt deprimerad och var mer benägna att ha anhedoni, viktminskning, psykomotorisk hämning och trötthet än de med antingen sömnlöshet eller hypersomni.

"Vi vet att depression är förknippad med sömnproblem. Men vad den här studien visar är att i deprimerade ungdomar, inte alla sömnproblem är desamma", säger Liu. "Sömnlöshet är den vanligaste problemet, men med en kombination av sömnlöshet och sömnighet är" Double Trouble ". Ungdomar som har båda dessa hade svårare depression än ungdomar med bara en sömn problem. Detta innebär att vi noggrant bör be deprimerade ungdomar om specifik typ av sömn problem är de som har. Det kan också betyda att vi bör tänka på olika behandlingar för att specifikt rikta en persons sömn problem. "

Experter rekommenderar att grammatik skolbarn få mellan 10-11 timmars sömn per natt för att uppnå god hälsa och optimal prestanda, medan barn i förskolan bör sova mellan 11-13 timmar per natt.

http://www.aasmnet.org