l'Quattro-Anno-olds mangia troppo poche verdure e troppo zucchero. Egualmente trangugiano i lotti di alimenti industriali, ma dei bambini che mangiano più grasso di altri tuttavia pesano di meno. Ciò è indicata in una nuova dissertazione dall'Accademia di Sahlgrenska all'Università di Goteborg in Svezia.
Lo studio comprende quasi 200 quattro-anni-olds sani in Göteborg ed esamina sia le loro abitudini alimentari che i loro stili di vita. Venti per cento dei bambini erano il peso eccessivo basato sul loro indice di massa corporea (BMI) e due per cento erano obesi.
“La Maggior Parte dei bambini nel nostro studio vengono dai buoni ambienti socioeconomici. Se lo studio avesse riflesso tutto l'quattro-anno-olds in Svezia, più bambini probabilmente sarebbero stati di peso eccessivo,„ dice il dietista Malin Haglund Garemo.
L'Analisi della configurazione di organismo dei bambini ha indicato che gli aumenti di peso erano un risultato dell'organismo che memorizza più grasso, ma coloro che ha mangiato il più grasso non erano quei che pesassero la maggior parte. Invece, i bambini che hanno mangiato meno grasso hanno avuti più alto BMIs.
“Ogni terzo bambino nello studio ha mangiato lontano troppo poco grasso insaturo, soprattutto troppo poco Omega-3. Questi bambini hanno avuti peso corporeo significativamente più alto. Ciò supporta altri studi che indicano che i bambini obesi hanno scarsità di Omega-3,„ dicono Malin Haglund Garemo.
Omega-3 è trovato in pesce ed in verdure grassi. Inoltre, i bambini che hanno guardato la TV più di un'ora ogni giorno hanno avuti più alto BMIs nello studio.