o Quatro-Ano-olds come demasiado poucos vegetais e demasiado açúcar. Igualmente aparafusam para baixo lotes da comida lixo, mas das crianças que comem mais gordo do que outro não obstante pesam menos. Isto é mostrado em uma dissertação nova da Academia de Sahlgrenska na Universidade de Goteborg na Suécia.
O estudo inclui quase 200 quatro-anos-olds saudáveis em Göteborg e examina seus hábitos comendo e seus estilos de vida. Vinte por cento das crianças eram excesso de peso baseado em seu índice de massa corporal (BMI), e dois por cento eram obesos.
“A Maioria das crianças em nosso estudo vêm dos bons fundos sócio-económicos. Se o estudo tinha reflectido todo o quatro-ano-olds na Suécia, mais crianças provavelmente seriam excessos de peso,” diz a dietista Malin Haglund Garemo.
A Análise da construção de corpo das crianças mostrou que os aumentos de peso eram um resultado do corpo que armazena mais gordo, mas aqueles que comeram o mais gordo não eram esses que pesaram a maioria. Em Lugar De, as crianças que comeram menos gordo tiveram um BMIs mais alto.
“Cada terceira criança no estudo comeu gordo distante demasiado pouco não saturado, sobretudo demasiado pouco Omega-3. Estas crianças tiveram um peso corporal significativamente mais alto. Isto apoia outros estudos que mostram que as crianças obesos têm faltas de Omega-3,” dizem Malin Haglund Garemo.
Omega-3 é encontrado em peixes e em vegetais gordos. Também, as crianças que olharam a TEVÊ mais de uma hora cada dia tiveram um BMIs mais alto no estudo.