היישום יומן בריאות פותחה כדי להקל על הניהול היומיומי של רווחה אישית. הבקשה מבוססת על התבוננות עצמית פשוטה ומשוב, הוכח כיעיל על ידי מחקר, שדרכו יכול המשתמש לעקוב אחר המשקל אישיים, הרגלי אכילה, פעילות גופנית לחץ דם או רמת הלחץ, למשל. מידע זה יכול גם להיות משותף עם גורמי צד שלישי, כגון רופא או מאמן אישי.
בשנים האחרונות היו מספר דיווחים בדבר עלייה במשקל, חוסר פעילות גופנית, תזונה לא בריאה בקרב אוכלוסיות של מדינות המערב. כתוצאה מכך, סוכרת מבוגרים אחרים סגנון חיים אנדמיים מחלות הקשורות הופכים נפוצים יותר ויותר. התפתחויות אלו קוראים, פתרונות חדשניים לקידום בריאות ורווחה. יישומים ניידים, הודיעה היום תומך בניהול פעיל של המשתמש של בריאות אישית, בהנחיית בנושאים כגון מעקב אחר המשקל כחלק חיים יום יומית ללא חישוב מאומצת של קלוריות.
יומנה בריאות תוכנן על בסיס מודל פסיכולוגי אשר הוכיחה את מצליחה לשלוט במשקל. יומנה Wellness משמש באמצעות טלפון סלולרי - מכשיר אישי, אמין כי הוא תמיד עם המשתמש המחובר תמיד. בהשוואה יישומים מבוססי אינטרנט המסורתית, זו יוצרת מספר יתרונות, כגון פשטות הפרטיות, ומהירות השימוש במצבים יומיומיים.