Kreatiini, suosittu ravintolisä jota weightlifters ja pikajuoksijat parantaa urheilusuoritusta, voisi lainata lihasvoimaa ihmisiä, joilla on lihaksikas dystrophies.
Lihasvoima lisääntyi keskimäärin 8,5 prosentilla potilaista, kun kreatiini, verrattuna niihin, jotka eivät käyttäneet täydentää mukaan Tuore katsaus tutkimuksiin. Kreatiini käyttäjät myös saanut keskimäärin 1,4 kiloa enemmän kehon rasvattomaan massaan kuin nonusers.
Todisteet tutkimuksista "osoittaa, että lyhyen ja keskipitkän aikavälin kreatiini hoito parantaa lihasvoimaa ihmisten kanssa lihaksikas dystrophies ja on hyvin siedetty", sanoo johtaa arvostelija tohtori Rudolf Kley ja Ruhrin Universität Bochum Saksassa.
Tarkastelu näkyy uusimmassa numerossa Cochrane Library , julkaisu Cochrane Collaboration on kansainvälinen järjestö, joka arvioi lääketieteellistä tutkimusta. Systemaattinen arvion tehdä näyttöön perustuvia johtopäätöksiä hoitokäytännön ottaen huomioon sekä sisällön ja laadun nykyisen lääketieteellisen tutkimusten aihe.
Kreatiini löytyy luonnollisesti elimistössä, jos se auttaa energiaa lihassolujen. Urheilijat etsivät lyhyinä intensiivistä voimaa on käytetty kreatiinin vuonna jauheita tai pillereitä vuosikymmeniä, mutta täydentää yleistyi vuoden 1992 Barcelonan olympialaisissa, kun pikajuoksijat, soutajat ja pyöräilijöille listautui niiden kreatiinia hoito.
Vaikka kreatiini on tutkittu laajasti suorituskyvyn lisääjinä, se on vielä epäselvää, täydentää tekee eron mukaan Roger Fielding, Ph.D., Tufts University, joka on äskettäin kirjoittanut katsaus kreatiinia hoitoja hermo sairaudet.
Ihmiset ovat lihaksikkaat dystrophies voi olla alhaisempi normaalin kreatiinin ohella yhä lihasheikkoutta niiden sairauden edetessä. Koska Joidenkin tutkimusten mukaan kreatiinin parantaa lihasten suorituskykyä terveillä ihmisillä, monet tutkijat ovat perusteltuja, että se voisi olla hyödyllinen hoidettaessa lihas sairaus.
Cochrane Tutkijat tarkistetaan 12 tutkimuksessa, johon kuului 266 henkilöä erilaisilla lihasdystrofia. Ihmiset tutkimuksissa, jotka ottivat kreatiini käyttivät niitä kolme viikkoa kuukaudesta kuuteen kuukauteen.