打鼾是不仅讨厌的 - 为您的健康是坏的!

打鼾是许多人员的重大的问题，但是它经常去未确诊或被通过作为激怒，当人没有察觉到，他们通过没获得造成对他们的健康的更多故障对待，特别是如果他们打鼾指向未经治疗的休眠窒息，严重和可能地威胁生命的情况。

在休眠期间，打鼾被定义如喧闹呼吸通过嘴和鼻子，并且一个最近研究发现 34% 人是日常打鼾者，有 50% 报告的打鼾的 (Young 等， 2002)。 一样公用，象打鼾，它是没有笑话 - 是明显的，虽然供合作伙伴和这个家庭的其他居住者的住宿不便，实际上，打鼾可以是更加阴险的健康问题的符号。

根据呼吸和休眠医师博士琳达 Schachter (MBBS， FRACP， Phd)，有 10 年的经验在呼吸和休眠医学，日常打鼾是休眠窒息严格的指示符，变得更加流行的危险健康状况，因为我们变老，并且收益重量 “休眠窒息可能地威胁生命归结于在呼吸的重复性停留，这条空中航线崩溃。 这些停留可能持续 10 秒或长在休眠期间。 打鼾者的合作伙伴在醒经常评论休眠窒息受害者将停止呼吸在他们的休眠，并且堵塞或者喘气，明显地让他们担心”。

Schachter 博士说一些个明显标志指示休眠窒息： “可能有休眠窒息的人员经常感觉疲乏，他们需要日间小睡，特别是在平静的活动的时候期间，我们称额外的白天困倦和在醒他们以后经常感到，好象他们未休眠”。

Schachter 博士建议与休眠窒息的症状的单个获得诊断和及早对待，因为未经治疗的休眠窒息可能为高血压、心脏病发作和中风增加这种风险。 它可能也引起其他严重的健康问题，例如

• 疲劳和额外的白天困倦，直接地导致汽车事故和工作场所事故的更高的风险，
• 个性更改，
• 阳萎; 并且
• 减少的内存。

好消息是该休眠窒息，打鼾，并且其他失眠例如定期行程移动和失眠可以现在诊断通过使用一个方便可移植的休眠监控设备在您自己的家。 此设备评定呼吸，氧气级别、脑子模式、休眠位置和行程移动。 它能也监控处理的效果打鼾的并且休眠窒息例如下颔骨推进藤条 (MAS)和持续正空中航线压 (CPAP)。 此休眠监控服务现在是可用的通过休眠服务澳大利亚澳大利亚，有出口在澳大利亚附近。

Schachter 博士说一次诊断，人们能获得立刻对待： “如果您诊断与休眠窒息，根据打鼾和休眠窒息严重级别，有可用不同的选项。 这些中的一个是 MAS，是自定义的嘴罩推进底部下颌转接空缺数目这条空中航线的顶层。 这用于有休眠窒息的打鼾的和较不严重表单的人。 对于严重休眠窒息受害者，选择的处理是 CPAP，在休眠期间，介入戴着在鼻子的屏蔽，并且航空通过屏蔽抽到这条上面的空中航线，打开这条空中航线”。

第一步将获得诊断 - 这介入完成自我评价调查表， Epworth 困倦缩放比例 (可用在您的医生的手术或通过叫休眠服务澳大利亚) 和讨论您的调查表结果与您的普通开业医生，能为与休眠服务澳大利亚的一个家基于休眠研究参考您 (SSA)，也提供 CPAP 处理。 关于打鼾的更多信息，休眠窒息，或者家庭休眠学习，并且失眠处理的所有表单，叫在 1300的休眠服务澳大利亚休眠 (1300 867 533) 或访问他们的网站。

http://www.sleepservicesaustralia.com.au