喝一杯长寿破裂的酒!

荷兰语研究员说每天喝一点酒精，特别是一杯酒，可能帮助人活更长。

从瓦赫宁恩大学和国家学院的研究员公共卫生和环境 (RIVM) 在 Bilthoven，发现酒精轻的入口与低率心血管死亡和死亡相关从所有原因。

此连结在少于每天的一块玻璃基础上比精神和啤酒适用更，因此于酒和。

主要作者 Martinette T. Streppel 说他们的研究向显示长期，在中年人中的轻的酒精入口关联了不仅更低的心血管和全原因死亡风险，而且与长寿预期在年龄 50。

Streppel 说长期轻的酒冲减与一个进一步防护作用相关，当与那其他类型轻对中等酒精入口比较。

这个研究涉及 1,373 个人被负担在 1900年和 1920年之间谁详细被调查了关于酒精冲减七次在 40 年期间。

人是全部从 Zutphen，一个工业重镇在荷兰的东部和按照直到死亡或直到在中间2000 的幸存者中被采取的最终调查。

调查包括了对饮用的习性，饮食习性，身体容积指数，抽烟嗜好的问题，并且对酒精冲减调整心脏病发作的流行、中风、糖尿病和癌症和统计数据占其他风险系数。

研究员发现长期，小于或等于每天的 20 克轻的酒精入口 (1 杯酒精饮料包含 10 克酒精， 1 盎司 = ~30 mL 酒精饮料) 与没有酒精入口比较与全原因死亡的一种 36% 相对风险和心血管死亡的低 34 更低的相对风险相关。

人的平均长期每日入口在这个 40 年研究中的是在更多比零和 20 克基础上任何酒精入口的六克。

六克长期平均入口酒精与一四盎司啤酒、一二盎司杯酒或精神一块一盎司玻璃是等于的，每日。

当研究员查看酒冲减，关联风险减少是更加极大的。

在平均一半喝每玻璃的人或者 1.5 盎司，每天的酒，在长时间，有一 40% 低率全原因死亡和心血管死亡的 48% 更低的入射，与非酒饮者比较。

研究员说使用年限 3.8 年更高在喝酒与那些人比较没有喝酒精饮料，并且酒用户使用年限比其他酒精饮料的用户超过二年久的那些人。

Streppel 建议光酒精入口可能增加高密度脂蛋白胆固醇的级别 (HDL)，或者对血凝结的减少，由于血小板汇总的禁止。

红葡萄酒冲减可能有一个另外的保健福利，因为在酒包含的 polyphenolic 化合物可能防止脂肪组织积累在可能导致中风或心脏病发作的动脉的。

Streppel 说酒精和酒的心脏防护作用只适用于在中年人的轻的酒精冲减。

大量酒精冲减可能导致事故和疾病例如癌症和肝硬化，并且研究员说，当酒精可以是致瘾的，开始喝酒精由于其正保健福利不是可行的。

这个小组存在了他们的发现在关于心血管疾病流行病学和预防的美国重点关联的第 47 年会。