جيد لقلبك النحاس

ويمكن من بينهم أكثر من النحاس في نظامك الغذائي اليومي تكون جيدة لقلبك ، وفقا للعلماء في جامعة لويزفيل المركز الطبي والتغذية البشرية وزارة الزراعة مركز البحوث.

دراستهم تبين أن إعطاء مكملات النحاس إلى الفئران خففت الضغط على قلوبهم الإفراط في التوسع عن طريق منع عمل القلب. وسيتم نشر الدراسة على الإنترنت في 5 مارس في مجلة الطب التجريبي .

ويرتبط عدم كفاية كمية النحاس مع الزيادات في مستويات الكوليسترول ، وتشكيل الجلطة وأمراض القلب. وفي الدراسة الجديدة وجد أن الفئران التغذية النحاس بالارتياح أمراض القلب واستعادة وظيفة القلب السليم ، حتى عندما تم التشديد باستمرار قلوب الحيوانات. عانت الفئران وأكد أنه لم يقدم ملاحق النحاس قصور في القلب. زيادة الحمية الغنية بالنحاس إنتاج البروتين الذي يشجع على نمو الأوعية الدموية الجديدة ، على الرغم من هذا البروتين بالضبط كيف يمكن أن المساعدات استرداد القلب ليست واضحة بعد.

أي ما يعادل الإنسان من الجرعة المفيدة من النحاس المستخدمة في هذه الدراسة حوالي 3.0 ملغ / يوم. التيار المدخول اليومي الموصى به للإنسان ، ولكن ، فقط 0.9 ملغ / يوم. زيادة كمية النحاس ، لا سيما في مرحلة ما قبل التخلص منها لأمراض القلب ، وبالتالي قد يكون وسيلة سهلة لخفض معدل الوفيات المرتبطة بهذا الشرط.

http://www.jem.org/