Las mujeres embarazadas deben suplemento de vitamina D.

Las mujeres embarazadas deben tomar medidas para asegurarse de que tienen suficiente vitamina D en su dieta, o bien y sobre todo sus hijos no nacidos pueden correr el riesgo de desarrollar enfermedades autoinmunes como la diabetes y las enfermedades de la tiroides.

En su intervención en las Sociedades de Endocrinología británicos reunidos en Birmingham, el Dr. Chantal Mathieu (Universidad de Lovaina, Bélgica) dice que la investigación había demostrado que los niveles bajos de vitamina D están asociados con las enfermedades autoinmunes. Esto es particularmente importante durante el embarazo, cuando las necesidades nutricionales del bebé en desarrollo significa que las madres pueden desarrollar fácilmente la escasez de vitamina D.

En un trabajo reciente del Dr. Mathieu ha demostrado que la administración de vitamina D a los ratones que normalmente se desarrollan diabetes tipo 1 ha ayudado a proteger contra la aparición de la enfermedad.

La deficiencia de vitamina D se asocia a mala salud ósea y el raquitismo, pero trabajos recientes han demostrado que las personas con deficiencia de vitamina D tienden a tener un sistema inmunológico deficiente, y tardan más en recuperarse de las infecciones.

Dr. Mathieu dijo

En la actualidad existe una gran cantidad de trabajos que muestran que la deficiencia de vitamina D se asocia con un sistema inmunológico deficiente. Esto hace que sea difícil recuperarse de la infección, pero también parece que lo hacen más propenso a desarrollar enfermedades autoinmunes. Recientemente hemos sido capaces de prevenir el desarrollo de la diabetes tipo 1 en ratones con predisposición a desarrollar la enfermedad.

Las mujeres embarazadas son particularmente susceptibles de desarrollar deficiencia de vitamina D, y por lo tanto tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades autoinmunes a través de su embarazo.

Hay dos maneras de asegurar que haya suficiente vitamina D. Usted puede asegurarse de que usted obtenga una cantidad adecuada de luz solar - teniendo en cuenta que esto tiene que hacerse con sensatez, porque el sol en exceso puede causar problemas tales como el cáncer de piel. O podría ser más fácil simplemente tomar suplementos vitamínicos durante el embarazo.

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