Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | עִבְרִית | Русский | Svenska | Polski

Få Effekt av övar förkroppsligar på fett skilja sig åt för pojkar och flickor

Published on March 30, 2007 at 6:52 AM · No Comments

Få effekt av övar förkroppsligar på fett skilja sig åt för pojkar, och flickor, föreslår att forskning som publiceras framåt av tryck i Britten Förar Journal över av SportMedicin.

Rekommendationer övar på för att curb resningtiden av fetma i barn har ansat för att ta ett unisex- att närma sig, något att säga författarna.

Rönet baseras på ett stickprov av 224 barn som åldras mellan 7, och 10 på 12 skolar i Republicet of Ireland.

En i fem barn var överviktig, och 6% var obese, figurerar, som är markant högre än de av andra Européländer, något att säga författarna.

Mer pojkar än flickor var obese.

Den Cardiorespiratory konditionen mättes sammanlagt barnen, genom att använda ett validerat spring testa, och beloppet av övar taget över en period av fyra dagar som bedömas i 152.

Pojkar övade hårt två gånger så ofta som flickor. I genomsnitt spenderade de mer än en timme om dagen som kraftigt övar. Flickor spenderade drygt till hälften - - timme om dagen.

Spring på 9 km per timme eller dess motsvarighet, klassificerades, som kraftigt öva.

Total- mäter alla barn, som görade poäng väl på, av cardiorespiratory kondition var markant mer leaner och hade mindre midjor, än de vars kondition jämnar, var fattiga.

Midjan storleksanpassar är viktig, något att säga författarna, därför att midriftfett är tillhörande med bestämda metabolic ändringar, som anknytas i sin tur till mer fattig kardiovaskulärt vård-.

Pojkar ansade för att vara mer fysisk färdiga än flickorna. Men beloppet av hårt övar taget regelbundet hade en rikta att få effekt endast på pojkarna väger.

I Motsats Till flickorna övar de pojkar, som gjorde det least hårt, var det mest fet. Och de, som ledde en huvudsakligen sedentary livsstil, hade de mest tjocka midjorna.

Författarna föreslår att strömmen mäter av förkroppsligar samlas indexet (BMI) kan vara otillräcklig, vid honom, att bestämma graden av kardiovaskulärt riskerar i barn och tonåringar.

http://www.bmj.com