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執行的影響對體脂肪為男孩和女孩有所不同

Published on March 30, 2007 at 6:52 AM · No Comments

執行的影響對體脂肪為男孩有所不同,并且女孩,在運動醫學英國日記帳上建議在打印前被發布的研究。

關於執行的建議遏制肥胖病漲潮對於兒童有傾向於接受男女皆宜的方法,說作者。

發現在 224 子項基礎上隨意抽樣變老在 7 和 10 之間在 12 所學校在愛爾蘭共和國。

一个在五子項超重,并且 6% 是肥胖的,高於那些顯著其他歐洲國家地區的圖,說作者。

更多男孩比女孩是肥胖的。

使用一個被驗證的連續測試,心肺健身用所有子項,和執行被測量被接收的相當數量在 152 估計的四天的期間。

男孩兩次艱苦執行了經常像女孩。 平均起來,他們度過更多比每日一小時,大力執行。 女孩花費在半小時每日。

運行在每時數 9 km,或者其等同,分類為蒼勁的執行。

總之,在心肺健身評定很好計分的所有子項比健身級別是差的那些是顯著更加精瘦的并且有更小的腰部。

腰部範圍是重要的,說作者,因為 midrift 油脂與某些新陳代謝的更改相關,反之與更加粗劣的心血管健康被鏈接。

男孩比女孩傾向於實際上適合。 但是困難執行有規律地被採取的相當數量有直接仅影響對男孩的重量。

不同於女孩,執行最少困難執行的那些男孩是最肥胖的。 并且導致一種主要地慣座生活方式的那些人有最厚實的腰部。

作者建議身體容積指數當前評定 (BMI)可能是不適於的,單獨,確定心血管風險的區域對於兒童和青少年。

http://www.bmj.com