פגיעת ראש קלה יכולה להגדיל את הסיכוי שלך לפתח הפרעת שינה, כך עולה ממחקר שפורסם ב 3 אפריל 2007, בגיליון של כתב העת Neurology, כתב העת המדעי של האקדמיה האמריקאית לנוירולוגיה.
לדברי החוקרים, ממצאים אלה מדגישים את הצורך לאבחון שיפור וטיפול בהפרעות שינה קלה טראומטית שעברו פגיעה מוחית, אשר מתלוננים על נדודי שינה.
"כמו רבים כמו 40-65 אחוז של אנשים עם פגיעה מוחית טראומטית קלה מתלוננים על נדודי שינה", אמר מחבר המחקר, ליאת איילון, PhD, עם אוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו. "זה בקשר מאז בעיות שינה עלול להחמיר סימפטומים אחרים פגיעה מוחית כגון כאבי ראש, מצוקה רגשית, פגיעה קוגניטיבית, מה שהופך את תהליך השיקום הרבה יותר קשה".
לצורך המחקר, החוקרים העריכו 42 אנשים דיווחו הרפואי שיבא בישראל עם תלונות של נדודי שינה לאחר פגיעה מוחית טראומטית קלה. אלה החשודים מקצב צירקדי הפרעת שינה (CRSD) (כלומר, בעיות עם תזמון השינה) עברו סריקות, מחקרים לישון, והיה חום דרך הפה שלהם מלטונין רוק נמדד.
המחקר גילה כי 15 מתוך 42 חולים, או 36 אחוזים, היה CRSD. מתוכם, שמונה אנשים היו תסמונת מתעכב בשלב לישון עם בעיות להירדם ולהתעורר, ושבעה אנשים סדיר דפוסי השינה והערות.
"התדירות של הפרעות שינה במחקר זה הוא גבוה באופן ניכר משיעור של הפרעות אלו בקרב האנשים שנכחו מרפאות שינה נדודי שינה, שבו הוא שבעה עד 10 אחוזים", אמר איילון.
איילון אמר ממצאים אלה מראים כי הפרעות שינה שכוללות שינויים בתזמון השינה עשויים להיות תכופים יחסית בקרב חולים פגיעה מוחית ואת צריכים להילקח בחשבון כאשר חולים אלו מדווחים בעיות שינה כדי למנוע אבחנה מוטעית. "Misdiagnosis של חולים אלה כמו מנדודי שינה עלול להוביל מרשם של תרופות, אשר לעזור לאנשים להירדם, אך לא עוזרות לנרמל את מחזור השינה והערות", אמר איילון.
בנוסף, אמר איילון מאז היממה בשינה והפרעות קצב הקשורים לעתים קרובות עם בעיות קוגניטיביות ופסיכולוגיות, הטיפול עשוי להביא בסופו של דבר לשיפור סימפטומים אחרים פגיעה במוח הקשורים. איילון אמר יש צורך במחקרים נוספים כדי להסביר את המנגנון העומד מאחורי CRSDs אצל אנשים עם פגיעה מוחית.
http://www.aan.com/press