ביצוע גבוהה עוצמת הרמת משקולות התעמלות במהלך הפגישות דיאליזה מביא לשיפורים משמעותיים מסת שריר, כוח, איכות החיים, ושאר התוצאות הבריאותיות חשוב בחולים עם מחלת כליות סופנית (ESRD), דוחות מחקר מאי של כתב העת האגודה האמריקנית של נפרולוגיה .
"הממצאים שלנו מראים כי מטופלים אשר באופן קבוע לבצע אימון התנגדות פעילות גופנית במהלך הטיפול המודיאליזה יכול לשפר משמעותית את מסת שריר, כוח, איכות החיים, והיבטים אחרים של מצב הבריאות שחשובים לאנשים עם אי ספיקת כליות", אומר המחבר הראשי בובי Cheema, Ph . ד ', של אוניברסיטת סידני, אוסטרליה. "אנו מאמינים כי פעילות גופנית צריכה להיות משולבת כמו המקובלת ביחידות דיאליזה בכל רחבי העולם."
מבזבז שרירים שכיחה מאוד, ואחד מגורמי הסיכון החזק ביותר למוות מוקדם, בחולים עם ESRD. "חולי דיאליזה אינם פעילים מאוד בכלל עמוס בדרך כלל על ידי כל הבריאות את הסיכונים הקשורים חוסר פעילות, במיוחד סוג 2 סוכרת ומחלות לב וכלי דם", אומר ד"ר Cheema.
ד"ר Cheema ועמיתיו חקרו את ההשפעות של אימון התנגדות פרוגרסיבית במהלך המודיאליזה ב 49 חולים עם ESRD. קבוצה אחת באופן אקראי לביצוע בעוצמה גבוהה משקולות, התעמלות, כשהם יושבים על הכיסא, דיאליזה במהלך שלוש פעמים בשבוע מפגשים קבועים דיאליזה. שימוש בציוד כגון משקולות ומשקולות הקרסול, חולים עשו תרגילי פיקחה מיקוד כל קבוצות השרירים העיקריות. התרגילים נועדו להיות "קשה" ל "קשה מאוד", המדורגות 15-17 על שימוש נרחב 20 נקודות בורג נתפס, מאמץ בקנה מידה.
עד סוף המחקר 12 שבועות, בחולים שהוקצו הרמת משקולות השתפר מסת שריר, כפי שמוצג על ידי מדידות על סריקות טומוגרפיה ממוחשבת (CT). סריקות CT הראתה ירידה משקעי שומן בתוך השרירים, דבר המצביע על היווצרות של רקמת שריר חדשים הסתגלות הקשורים רחב היקף יתרונות בריאותיים, כולל הרגישות לאינסולין השתפרה תוחלת חיים ארוכה יותר.
יתרונות נוספים של התוכנית כללה תרגיל כוח שריר מוגבר, תפיסות שיפור התפקוד הפיזי חיוניות (כלומר, איכות החיים), והקטינו הפרו סמנים דלקתיים, אשר קשורים למוות ממחלות לב וכלי דם מסיבות אחרות. מטופלים בקבוצת הרמת משקולות גם עלה במשקל הגוף, רמיזות נוספת של גידול מסת שריר, שיפור קליני משמעותי ביכולת פעילות אירובית.