Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής έχουν ενισχυθεί περαιτέρω με την τελευταία έρευνα από τους επιστήμονες από την Ελλάδα, την Ισπανία και το Ηνωμένο Βασίλειο.
Οι ερευνητές λένε ότι έχουν βρει ότι τα παιδιά που τρώνε μια κανονική μεσογειακή διατροφή έχουν 30% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργική ρινίτιδα.
Διαπίστωσαν επίσης ότι η μεσογειακή διατροφή, όπου πολύ μεγάλες ποσότητες φρούτων καταναλώθηκαν σήμαινε παιδιά ήταν πάνω από 60% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργική ρινίτιδα.
Σύμφωνα με τον Paul Cullinan από το Νοσοκομείο Royal Brompton και το Εθνικό Ινστιτούτου Καρδιάς και Πνευμόνων, του Λονδίνου , ένας από τους συντάκτες της μελέτης, αν και αλλεργική υπερευαισθησία είναι αρκετά συχνή μεταξύ των παιδιών που ζουν σε αγροτικές Κρήτη συριγμό και ρινίτιδας είναι σπάνιες.
Οι ερευνητές ήταν intrigued από αυτή την ασυμφωνία και θεώρησαν ότι θα μπορούσε να συνδέεται με την υψηλή κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών χαρακτηριστικό της παραδοσιακής μεσογειακής διατροφής.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση), οι καρδιακές παθήσεις και διάφορες μορφές καρκίνου, αλλά αυτή τη συγκεκριμένη μελέτη εξέτασε αποτέλεσμα είναι για τα παιδιά.