De rijken van het Voedsel in cacao schijnen om bloeddruk te verminderen maar het drinken de thee kan niet, volgens een analyse van eerder gepubliceerd onderzoek naar 9 April kwestie van Archieven van Interne Geneeskunde, één van de JAMA/Archives- dagboeken.
De Huidige richtlijnen adviseren individuen met hypertensie (hoge bloeddruk) om meer vruchten en groenten, volgens achtergrondinformatie in het artikel te eten. De Samenstellingen als polyphenols of flavonoids in vruchten en groenten worden bekend worden verondersteld om tot hun gunstige gevolgen voor bloeddruk en cardiovasculair risico bij te dragen dat. De „producten van de Thee en van de cacao maken het belangrijkste aandeel van totale polyphenol opname in Westelijke landen uit,“ de auteurs schrijven. „Nochtans, worden de cacao en de thee momenteel niet uitgevoerd in cardioprotective of tegen hoge bloeddruk dieetraad, hoewel allebei met lagere weerslag van cardiovasculaire gebeurtenissen.“ zijn geassocieerd
De Zeemansdolk Taubert, M.D., Ph.D., en collega's bij het Universitaire Ziekenhuis van Keulen, Duitsland, leidde een meta-analyse van 10 eerder gepubliceerde proeven, vijf van de gevolgen van de cacao voor bloeddruk en vijf die thee impliceren. Alle resultaten werden gepubliceerd tussen 1966 en 2006, geïmpliceerd minstens 10 volwassenen en duurden een minimum van zeven dagen. De studies waren of willekeurig verdeelde proeven, waarin sommige deelnemers willekeurig aan cacao of theegroepen en wat aan controlegroepen, werden toegewezen of een oversteekplaatsontwerp gebruikten, waarin de bloeddruk van deelnemers before and after het verbruiken van cacaoproducten of thee werd beoordeeld.
De vijf cacaostudies impliceerden 173 deelnemers, met inbegrip van 87 toegewezen om cacao en 86 controles te verbruiken, 34 percent waarvan hypertensie (hoge bloeddruk) had. Zij werden gevolgd voor een midden (midden) duur van twee weken. Vier van de vijf proeven meldden een vermindering van zowel systolische (het hoogste aantal, wanneer het hart) aangaat en diastolische (het bodemaantal, wanneer het hart) ontspant bloeddruk. Vergeleken met zij die geen cacao verbruikten, was de systolische bloeddruk een gemiddelde van 4.7 lagere millimeter kwik en de diastolische bloeddruk was een gemiddelde lager van 2.8 millimeter kwik.
De gevolgen zijn vergelijkbaar met bereikte die met bloed druk-verminderende medicijnen, de auteursnota. „Op het bevolkingsniveau, een vermindering van 4 tot 5 millimeter kwik in systolische bloeddruk en 2 tot 3 millimeter kwik in diastolische bloeddruk worden verwacht om het risico van slag (door ongeveer 20 percenten) wezenlijk te verminderen, coronaire hartkwaal (door 10 percenten) en alle-oorzakenmortaliteit (door 8 percenten),“ zij schrijven.