給體育活動和飲食工作情況更改的干預打電話

「給它打電話在」工作當談到丟失的重量和獲得適應，根據新的系統的覆核。

「有電話的重要使用在提供技術支持做對體育活動的變動，并且飲食」，在昆士蘭大學伊麗莎白 Eakin， Ph.D 說。，線索研究作者，在澳大利亞。

覆核出現於防疫美國日記帳的 5月問題。

Eakin 和她的同事在人口健康學校覆核了 26 個研究被發布在 1965年和早期 2006年之間。 二十在美國進行了; 其它在澳大利亞和新西蘭執行。 所有研究是被隨機化的受控試算。

研究使用了活電話顧問，例如護士，健康教育家或培訓了研究員或者自動化電話系統。 研究員分隔研究到三個類別： 估計在體育活動上的變化成水平，那些估計在飲食工作情況上的變化檢查體育活動和飲食的那些和那些。

電話被證明是健康工作情況更改的一個有效交付機制，審核人說。 總之， 77% 的研究發現接受電話建議的人們做正飲食和體育活動工作情況。

「它向顯示技術支持體育活動和飲食更改可能來自各種各樣的結構。 這是不要連接一個構建的組程序或不得以進入的人的了不起的新聞」， Eakin 說

評估體育活動的百分之六十九的研究，評估飲食工作情況的 83% 的研究和解決飲食和執行的 75% 的研究在建議的電話以後報告了正改善干預。

雖然電話建議是提供關於執行的所有的信息和營養主要方法研究，多數干預通過一份最初的面對面會談和鉛印材料也提供參與者營養和執行信息。

一個被覆核的研究打算增加走。 它通過提供參與者詳述的反饋開始了他們走的最初的級別是否與建議使用的級別是一致的。 顧問在參與者可能每天走的方式也情報。 在這個研究中，當他們有困難實現他們的目標，給顧問被幫助的參與者制定的可達成的目標打電話并且搞到解決方法。 在干預結束時，研究員被評估參與者是否增加了總時間度過從開始走這個研究。

更長的干預看來是特別有效的在幫助的人更改他們的方式。 13 個研究持續在六之間到 12 個月并且包括 12 或更多叫， 77% 報告了在飲食工作情況和體育活動級別上的正變化。 比較起來，仅持續少於六個月的 50% 的干預報告了正數結果。

「體育活動和飲食是更改的複雜工作情況，因此提供技術支持在一個更長的時期比短期干預有效」， Eakin 說。

儘管覆核的整體正發現，被評估的少量研究建議電話的正數結果持續在建議的會議以後是否結束了。

「我們的大挑戰作為域是瞭解如何幫助人維護那些正更改」， Eakin 說。

仅二研究被評估的費用; 兩個認為，電話干預提供成本效益。

邁利薩角 Napolitano、 Ph.D。，副教授在肥胖病研究和教育中心在天普大學在費城，說電話建議是不僅方便和有效的，但是可能 「也是有用的，當它提供是工作情況更改的重要要素的責任和社會技術支持」。

電話也允許實時交往，因此電話顧問可幫助人問題解決他們的經常出事的地方，複評他們的目標和制定新的目標，如果他們是成功的，說 Napolitano，在覆核未介入。

研究作者和 Napolitano 同意電話可能證明特別設立有在偏遠地區住的有限享用到衛生保健或那些人的人的。

等即 Eakin，體育活動和飲食工作情況的電話干預更改： 系統的覆核。 上午 J Prev Med 32(5)， 2007年。

http://www.hbns.org/ 和 http://www.uq.edu.au/