對於更加健康的飲食習慣请關閉電視在膳食時間

作為系列共享飯食的坐下比一个是不容置疑的福利用更多方式。

除明顯的福利外例如交往和交談，它創建父項的機會能鼓勵好飲食習慣和適當的就餐舉止並且意味父項能密切注視什麼的他們的子項實際上吃着。

然而在進餐時間期間，如果電視是根據最近研究許多這些福利丟失。

根據參與在婦女的紐約的特殊補充營養程序的超過 1,300 個低收入系列調查，嬰幼兒、這個可能性提供子項至少二果子或三棵蔬菜每天增加與這個系列一起吃正餐的每晚。

但是該概率減少與在系列正餐期間，電視是的每晚。

研究員林恩 S. Edmunds，有健康的紐約州部門的一個登記的飲食學家，阿爾巴尼，說吃正餐，因為系列不解決消極作用的有電視在這頓膳食期間在系列進餐時間期間，和她的福利建議父項啟用電視。

而西班牙裔和白色比黑色系列，經常一起吃了正餐研究員比白父項說西班牙和黑人父項報告有電視經常在正餐期間。

在系列正餐期間，較少教育的父項也是可能有電視。

假設的保健福利水果和蔬菜是著名的，并且飲食高在水果和蔬菜與重點相關的一種減少的風險和血管疾病以及癌症的某些類型， Edmunds 說系列需要做時刻與關閉的電視一起吃。

巴巴拉 A. Dennison、局健康風險減少，分部慢性病預防和在健康的紐約州部門的成人健康的研究的一個高級作者和主任博士，說吃飯的客人什麼時候著重電視機，他們不注意什麼他們吃。

研究員說終身食物特選及早在生活中被設立，并且促進鼓勵健康吃的進餐時間環境父項是重要的。

發現支持發現的早先研究花費更多時間被膠合對電視请有更壞的飲食的學齡前兒童，并且一起用餐的系列傾向於有好飲食習慣。

這個研究在美國飲食關聯日記帳上被發布。