Ćwiartka Australijscy nastolatkowie je fast food codziennego i więcej niż tercja z trudem kiedykolwiek jedzą owoc, Deakin Uniwersytecka nauka znajdował.
Badacze z Deakin's Centre dla Fizycznej aktywności i odżywiania badania przeglądali więcej niż 3800 szkoły średniej ucznie starzejący się 12-15 rok oceniać ich karmowego naboru wzory. Zakładają że diety znacząca liczba nastolatkowie spadali krótko rekomendacje zarysowywać w Australijskim przewdoniku Zdrowy łasowanie.
"nastolatkowie potrzebują jeść różnorodność foods od pięć karmowych grup, chleby, zboża, chudy mięso, mięso namiastki, warzywa, owoc i nabiał/, każdy dzień," profesor David Crawford powiedział.
"Nasz nauka zakłada że najwięcej nastolatków są daleko od mieć diety które zapewniają ich narastających bodies z odżywkami potrzebują zapewniać ich długookresowego wellbeing i zdrowie."
Ekstra foods'such jako szybcy foods zwarte przekąski i słodzący napoje, spożywał prawie 90 procentami nastolatkowie na dziennej podstawie.
Profesor Crawford powiedział że ten znalezienie był szczególna troska.
"dzienny włączenie szybcy foods dobierający się z pominięciem różnorodność zdrowi foods ustawia wiele nastolatków up dla poważnych problemów zdrowotnych tak jak otyłość i psychosocial i odnosić sie inne konsekwencje kojarzyć z ten warunkiem tak jak cukrzyce," powiedział.
Nauka zakłada to tylko jedna trzecia nastolatkowie jadł przynajmniej jeden jedzenie od each pięć karmowych grup codziennych nad połówką i właśnie jadł od each karmowej grupy, najwięcej dni.