當變成熟與年齡經常認為有正作用時,普渡大學研究員向顯示如此執行可能也幫助您長期活。
丹 Mroczek,兒童發育副教授和系列在普渡大學隨著時間的推移學習、被比較的神經過敏和非神經過敏的人和在性格上的附加的變化與死亡率。
「我們發現隨著時間的推移被丟棄的級別把一個更好的機會在長期活的神經過敏的人」, Mroczek 說。 「他們似乎從性格的所有故障高水平恢復可能導致。 在反面,神經質比他們的對等增加快隨著時間的推移中斷的神經過敏的人」。
一種神經過敏的個性比人被定義了成一個人員以傾向擔心,感覺過多數額憂慮或消沉和更負起反應到緊張人生事件與性格的低水平。 使用一個標準化的個性測試,神經質級別被評定了。
這個研究的結果在日記帳心理科學的打印編輯將被發布在 5月下旬。 這個研究是可以在網上進行的在 http://www.psychologicalscience.org。
在這個研究中,研究員跟蹤了在 1,663 個變老的人上的神經質級別的變化在 12 年期間。 使用平均級別和變化率,使用在第一個分析收集的數據,研究員計算了人的死亡率風險在 18 年期間。
在這個研究以前,為高度神經過敏分類的一半那些人隨著神經質的增加級別中斷了,當級別減少或分類為較不神經過敏時的那些有在一個 75% 和 85% 生存率之間。
在神經質的小的增量顯示有消極作用。 有一樣一點的參與者,像在神經質的一個一部件增量在這個研究中比沒有顯示更改的參與者顯示有死亡的一個 40% 更高的機會。
數據從退伍軍人事物基準老化研究,在 1963年老化的一個縱向調查在人的被採取了建立在波士頓退伍軍人事物門診病人診所。 在 1988年,此研究期初,人在年齡排列從 43 到 91。
Mroczek 和 Avron Spiro,流行病學副教授在公共衛生波士頓大學的學校,也控制了數據為年齡,消沉級別和整體健康主觀和目的評級。
「我們發現神經質級別是多久可能期望居住」, Mroczek 一個清晰指示器一個人說。 「死亡率和變化率的連結在神經質的之間類似於我們考慮在心臟病發作上的高血壓和風險的變化的方式。 如果您有高血壓,但是保證降低它,您可能減少您的心臟病發作風險」。
當是非常神經過敏的并且生長隨著時間的推移有更高的死亡率時的更壞的那些人,是最不神經過敏的和隨著時間的推移改善的那些人沒有中斷在一顯著更加低率。
Mroczek 說這個反常現象可能被跟蹤到態度的這些類型如何影響私有選擇。
「它是可能的關鍵字以神經質有正確的金額」, Mroczek 說。 「如果您是太鬆懈的,您可能不採取您的健康足够嚴重。 這些夥計也許參與像抽煙的危險的行為或喝對超額,因為他們不相信壞的任何將發生在他們」。
Mroczek, Purdue 的中心的成員在老化和生活路線的,說他看到醫生和其他健康實習者包括人格評估的某種表單與定期醫療審查的遠期。 瞭解涉及某些人力個性的可能地負方面用一個正方式能成為一部分的一種平衡和健康生活方式。
「例如,非常神經過敏的人員能從事往好處理重點」,他說。 「他們可以尋找療法,佔去瑜伽,預定日報結構幫助自己解開,聽到鎮定的音樂甚至思考」。
當參加者在這個研究是男性和超過 90% 白種人時, Mroczek 說有一點原因相信婦女或其他種族的結果將顯示極大不同的結果。
「您能找到全方位在所有種族的個性或性別組」, Mroczek 說。 「有是鬆懈的那些人然後有擔心,非常拙劣地起反應對重點,總是在邊緣的那些人」。
Mroczek 將開始今年下半年測試確定更高的水平神經質為什麼增加死亡率。 他計劃測試在神經過敏的人的氫化皮質酮級別確定的一個研究他們是否有可能造成早死亡的更高的水平有害的應激激素。 其他可能的貢獻的系數也許包括不健康的處理的技術,例如暴飲暴食或喝到超額。
http://www.purdue.edu