Read in | English | Español | Français | Deutsch | Português | Italiano | 日本語 | 한국어 | 简体中文 | 繁體中文 | Nederlands | Finnish | Norsk | Русский | Svenska | Polski

Отрежьте вниз на соли и понизьте ваш риск сердечной болезни

Published on April 22, 2007 at 9:43 PM · No Comments

Исследователя в США говорят что те люди которые значительно отрезали вниз на количестве соли, котор содержат в их диетпитании смогл уменьшить их шансы начинать сердечнососудистое заболевание мимо как очень как двадцать пять процентов.

Научные работники на Больнице Brigham и Женщин и Медицинском Институте Гарварда в Бостоне также говорят что уменьшение в входе соли смогло понизить риск смерти от сердечнососудистого заболевания до пятой частью.

Кашевар Др. Нэнси и ее коллегаы изучили больше чем 3.000 людей которые приняли участие в изучении диетпитания низк-соли и своих влияний на высоком кровяном давлении и нашли что те которые были заданы к диетпитанию низк-соли имел более низкий риск всех видов сердечнососудистого заболевания даже 10 до 15 лет более поздно.

Они были также 20 процентов более менее правоподобны для того чтобы умереть чем те заданные к нормальному диетпитанию.

Сердечнососудистое заболевание группа в составе заболевания соединенные к сердцу или артериям, например ход или сердечная болезнь и там уже существенное исследование которое демонстрирует что резать вниз на соли понижает кровяное давление.

Это самое последнее исследование однако производило некоторые из самых сильных объективных данных но то понижая количество соли в диетпитании уменьшает долгосрочный риск будущего сердечнососудистого заболевания.

Исследователя следовать участники включенные в 2 пробах завершенных в девяностых годах дирижированных для того чтобы рассмотреть влияние которое уменьшение соли в диетпитании имело на кровяном давлении.

На outset все участники имели высок-нормальное кровяное давление (pre-гипертензию) и были поэтому на большом риске начинать сердечнососудистое заболевание.

В первой Пробе Предохранения Гипертензии которое было завершено в 1990, 744 люд приняли участие; в второй пробе, которая закончилась в 1995, 2382 люд приняли участие.

В обеих пробах участники уменьшили их вход натрия приблизительно на 25% - 35% по сравнению с группой управления которая не отрезала назад на их входе соли.

Участники в более предыдущих пробах обеспечили детальную информацию о сердечнососудистом и другие проблемы здоровья и исследователя нашли что участники которые отрезали назад на соли во время проб клонили вставить к более низкому диетпитанию соли сравненному к тем которые находились в группе управления.