Terapias orientais podem ajudar pessoas doentes crónicos ficar forte e reduzir os níveis de estresse durante as epidemias, segundo a pesquisa na edição de abril da revista britânica de Enfermagem Clínica.
Pesquisadores demonstraram que as pessoas que praticavam a arte oriental de Qigong - que combina exercícios suaves com técnicas de respiração, meditação e visualização - colheu benefícios consideráveis durante a SARS surto em Hong Kong.
Ele também ajudou a lidar com a estigmatização e discriminação contra as pessoas que desenvolveram doenças crônicas durante a crise, como eles eram vistos como um grupo de alto risco com uma chance muito maior de serem infectadas por e morrendo de, a doença.
"Nós já estávamos estudando os benefícios de saúde desta terapia muito popular quando SARS - síndrome respiratória aguda grave - hit Hong Kong ", explica o autor Judy Yuen Siu-man, que realizou a pesquisa no Departamento de Antropologia da Universidade Chinesa de Hong Kong.
"As pessoas cronicamente doentes, como os de nosso estudo, foram particularmente em risco durante o surto, que afectou 1.755 pessoas em Hong Kong e matou 299. Porque o nosso estudo já havia sido estabelecido, fomos capazes de estendê-lo para monitorar como as pessoas aproveitado Qigong, que foi usado por muitas pessoas de Hong Kong durante a crise. "
O estudo analisou 98 pessoas - a maioria na faixa dos 40 aos 50 anos - que se inscreveram antes da SARS surto e 70 que se inscreveram após a doença atingiu Hong Kong.
Três classes foram observados por quatro meses antes da SARS crise e por mais quatro meses durante o surto.
Todos os participantes - que estavam sofrendo de problemas crônicos de saúde, como pressão arterial elevada, diabetes, doença cardíaca, afecções músculo-esqueléticas, cancros e doença renal - continuou a praticar durante o surto. Nenhum estava infectado.
Bem como observar os participantes do estudo, imergindo-se na vida do dia-a-dia dos grupos, Siu realizadas entrevistas em profundidade com 30 deles para descobrir a sua motivação e experiência de Qigong durante a SARS surto.
Havia cinco principais razões pelas quais as pessoas optaram por participar de Qigong:
- Qigong participantes viram como o mais "legítimo" das terapias alternativas disponíveis a eles.
- Forneceu exercício suave num momento em que eles foram ficando mais velho e sua saúde estava se deteriorando.
- Eles sentiram Qigong foi mais eficaz do que a biomedicina, especialmente quando viram pouca melhora em sua condição através de métodos convencionais.
- Qigong forneceu uma maneira de lidar com a carga emocional de ser discriminado durante o SARS crise, quando as pessoas cronicamente doentes eram vistos como um grupo de alto risco
- A terapia alternativa fez sentir mais no controle de sua saúde durante a SARS , porque eles achavam que estavam fazendo algo positivo.
"Como não havia tratamento definitivo médicos disponíveis durante a SARS crise, as pessoas tinham que tomar todas as medidas que poderiam proteger-se e muitos se voltaram para as terapias alternativas que são uma parte tão grande da cultura chinesa ", explica Siu, que atualmente está sediada em Escola de Saúde da População da Universidade de Queensland.